Se povsem strinjam. Jaz sem sicer kolesar in sem zlahka prišel na 1h51' na 21km teka po razgibanem terenu, ampak... Če na kolesu ne gledam na sekunde in minute, potem tudi na teku ne mislim. Takrat sem so rekel : "no, pa da vidimo če gre" 😂. Ampak ja... Kar je pod 5'/km in da to zdrži 21km je ze kar rezultat neke dobre tekaške pripravljenosti.
Recimo pri nas je Vršič klanec kjer VEDNO pride debata o tem koliko imaš čas gor. In se 1x pogovarjava z znancem... Mi reče da je peljal 46' gor... To je zelo dober do super rezultat za rekreativca in tip se že spogleduje z dirkanjem. Jaz pa dan prej 50'... Je malo zviška pogledal.. Dokler mu nisem povedal, da sem vozil v zame pogovornem tempu, nadaljeval sem na Mangartsko sedlo, Sella Neveo, Planino pod montažem, Pontebbo in tisti dan naredil 160km brez kaj dosti ravnine(eden boljših dni v mojem življenju) ... Je rekel da on bi nekje pri sella nevei že škilil... Bottom line:niso vse številke. Kaj bo meni pomagalo, da se bom raztrgal na nek klanec in bil zgoraj tako zgonjen, da ne bom mogel spiti kave, ne bom videl noro dobre bejbe ki se slika pri tabli in bom zabediran ker je bil sosed minuto prej gor (na Vršiču, ne na bejbi). Grem raje v coni udobja in uživam. Zame je to smisel gibanja.
hehe, se povsem strinjam, moji dve zgodbi iz preteklosti sta dve....ko sem bil še mulc, smo stavili za gabo, da bom 10x zapored gor/dol prišel na Šmarjetno goro (kdor je iz Kranja in okolice pozna), in sem prišel 8x gor, potem sem poklical da sem izgubil stavo, na poti navzdol sem bil tako hin (in hvala bogu se nikoli še nisem tako počasi peljal navzdol, v tistih časih čelad še ni bilo) in na polovici krešnil v 2 avta (resda smo imeli oboji krivdo), ampak jaz sem polomil kolo, roko......druga pa zopet iz Postojne, sem imel obdobje, ko sem res hodil na Nanos in sem bil v tej gorski hoji natreniran, sem eno soboto štartal in pred mano en tip mogoče 25-30m in sva celo pot (po strmi, kdor pozna Nanos ve), mislim da cca.50min....ko sva prišla gor, sva za šankom pila čaj, je tip rekel "si imel kar dober tempo", jaz pa ja v redu, ampak kaj hitreje ne bi šlo, on pa meni nazaj "ma veš sem imel še 5kg uteži na nogah, sicer grem pod 45min" :).....tako da kot so že poudarili, bistvo je rekreacija, vsako pretiravanje sploh na stara leta in v obdobju "moške krize " je brez potrebe
mojih 5.centov, jaz tečem že vsaj 25.let rekreativno in mislim da če ima nekdo tempo pod 4:30 je to že kar vrhunsko za rekreativnega tekača, sam sem se včasih štoparil in meril, sedaj se mi ne da več kot je že nekdo napisal (1) se mi ne da, (2) nimam več te potrebe, (3) bistveno je da grem ven in tečem cca.3x tedensko od 5-10km in da to pretečem brez neke muke, pri čemer imam nekako na okroglo tempo med 5 in 6min/km odvisno od razpoloženja :)....in (4) nikoli nisem imel tekaške postave in tudi če bi treniral ne vem kako ne bi prišel blizu 4:30 ali pod.....(najboljše kar sem odtekel je bilo cca. 48min 10tko na Nočni 10tki na Bledu, pa imaš tam tekače, ki tečejo bosi in so me prehiteli za 10min :)), imam pa sodelavca, ki je že po konstituciji tekač in teče cca.4:00 brez problema 10tko ali 21tko, tako da...bistvo je da se gre v naravo , ampak tudi je odvisno ali si se kdaj s tekom pred tem ukvarjal ali ne, ker nekdo ki je treniral ima že v štartu boljšo tehniko in pravilneje teče, se ne matra tako, itd...in ima že v štartu pomojem minuto fore na km :), jaz sem svoje čase pol-profi plavanje treniral 12.let in vem kaj to pomeni, če se prestavim iz teka v bazen na plavanje (se pa spomnim ko sem živel še v Postojni, ker bil v PO mesninah en mesar in ko je debata naletela na tek, sva se malo pogovarjala in ko je povedal cajte sem rekel, ok ti tečeš, jaz pa hodim proti tebi :), maraton 2:35, 21tka 1:10 in taki nori časi, je pa iz Vipavksega konca, tako da če je kdo od tam ga zagotovo pozna, sem pa že pozabil kako se kliče....)
kako klasično "Slovensko", Volkswagen uber alles :), več kot še 1x več glasov kot pa m3 oz. skoraj več kot 2,3,4 avto skupaj....zakaj sploh dajo anketo, če vejo da bo VW prvi
Začeli smo nov primerjalni test PRIMA, v katerem tokrat podrobno ocenjujemo avtomobile spodnjega srednjega razreda. V rokah imamo deveterico kandidatov, ki tvorijo zanimivo kombinacijo povsem novih...
piše že, kot tudi made in china :), pravo usnje, da res rečeš usnje ga moraš pri kakem "stricu" iskati ki dela še na jugo način....ravno zadnjič sem preobračil kuhinjske stole, kjer sem imel kao usnje, mi je tapetnik rekel, da je to umetno usnje in da tudi on, pa dela v fohu 40let dandanes težko dobi res pravo usnje kakršno je bilo 20-30let nazaj....ga dobi, ampak bi potem za 6 stolov plačal več kot da bi nove kupil....sem se nato odločil za alcantaro oz. nek podoben material....
Vrtna kosilnica. Kaj uporabljate in kaj priporočate. Sem pred nabavo vrtne kosilnice. Sedaj imam stigo že cca 15 let, pa je riknil pogon, vendar je še v rezervi. Kupil čip šit iz bau, pa je riknil pogon po petih letih. Sedaj napadam novo. Kaj kupiti? Nagibam se japoncu - Hondi. Kaj vi vozite po travi in kaj priporočate?
Jaz imam zdaj 5.let Hondo HGR 466, super zadovoljen, dela bp, servis 1x leto 25eur in to je to....imam cca.300m2 ravne površine za kositi za kar je povsem ok (če imas za kositi vecjo povrsino, ki ni povsem ravna bi ti priporocal en model mocnjeso oz.odvisno kaj zelis)
jaz sem pa danes zjutraj s psom odtekel 4km, nato pa v KR v olimpijskem bazenu preplaval 2,5km (z serijo 400m razplavanje, (4x50, 2x100, 1x200)X3 z tempom pod 1:20 in štartom na 1:40)....kdor se je kdaj ukvarjal s tem športom pozna, sicer pa recimo da dober rekeratievn tempo
Spletna stran uporablja piškotke z namenom zagotavljanja funkcionalnosti in boljše uporabniške izkušnje spletnega mesta. Z uporabo spletnega mesta soglašate z uporabo piškotkov.
, ampak tudi je odvisno ali si se kdaj s tekom pred tem ukvarjal ali ne, ker nekdo ki je treniral ima že v štartu boljšo tehniko in pravilneje teče, se ne matra tako, itd...in ima že v štartu pomojem minuto fore na km :), jaz sem svoje čase pol-profi plavanje treniral 12.let in vem kaj to pomeni, če se prestavim iz teka v bazen na plavanje 
... Nevem po kaksni logiki je narejen vrstni red ...
Napisano
hehe, se povsem strinjam, moji dve zgodbi iz preteklosti sta dve....ko sem bil še mulc, smo stavili za gabo, da bom 10x zapored gor/dol prišel na Šmarjetno goro (kdor je iz Kranja in okolice pozna), in sem prišel 8x gor, potem sem poklical da sem izgubil stavo, na poti navzdol sem bil tako hin (in hvala bogu se nikoli še nisem tako počasi peljal navzdol, v tistih časih čelad še ni bilo) in na polovici krešnil v 2 avta (resda smo imeli oboji krivdo), ampak jaz sem polomil kolo, roko......druga pa zopet iz Postojne, sem imel obdobje, ko sem res hodil na Nanos in sem bil v tej gorski hoji natreniran, sem eno soboto štartal in pred mano en tip mogoče 25-30m in sva celo pot (po strmi, kdor pozna Nanos ve), mislim da cca.50min....ko sva prišla gor, sva za šankom pila čaj, je tip rekel "si imel kar dober tempo", jaz pa ja v redu, ampak kaj hitreje ne bi šlo, on pa meni nazaj "ma veš sem imel še 5kg uteži na nogah, sicer grem pod 45min" :).....tako da kot so že poudarili, bistvo je rekreacija, vsako pretiravanje sploh na stara leta in v obdobju "moške krize " je brez potrebe
Povezava za deljenje
Deli na druge strani