Skoči na vsebino
Zdrava prehrana, ?port in rekreacija
Napisano

Nekaj nasvetov za boljse zivljenje?

 

 

 

Pravijo, da moramo vsak dan pojesti jabolko in banano zaradi kalija. Pa

tudi pomaranco zaradi vitamina C. In obvezno spiti skodelico zelenega

caja (brez sladkorja, da ne bi dobili sladkorne bolezni) za zmanjsanje

mascobe v krvi.

 

 

 

Vsak dan moramo popiti dva litra vode (tako je, in jo potem polulati,

kar podvoji cas, ki smo ga doslej preziveli na WC-ju).

 

 

 

Vsak dan moramo pojesti vsaj en actimel in en jogurt, da bi dobili vse

dobre bakterije, za katere nihce ne ve, kaj tocno so, toda ce si ne

priskrbis vsaj milijona in pol teh bakterij, bos ze videl vraga.

 

 

 

Vsak dan je treba vzeti en aspirin za zascito pred infarktom in popiti

kozarec crnega vina, prav tako proti infarktu. Pa kozarec belega za

zivcni sistem. In kozarec piva, ne vem vec, za kaj. Ce jih popijes

hkrati, te lahko mozganska kap, vendar se ne sekiraj, ker tega sploh ne

bos opazil.

 

 

 

Vsak dan je treba jesti balastne snovi. Mnogo, mnogo, orgomno balastnih

snovi, dokler se ne pokakas za celo vreco.

 

 

 

Vsak dan 4 do 6 obrokov, lahkih, pri cemer ne smes pozabiti, da moras

vsak grizljaj stokrat prezveciti. Samo za prehrano porabis 5 ur.

 

 

 

In ja, seveda, po vsakem obroku si je treba umiti zobe, tudi po jabolku,

actimelu, banani, balastnih snoveh. In to vse dokler imas zobe v ustih,

ne pozabi pa na zobno nitko, masazo dlesni in izpiranje z ustno vodico.

Dobro bi si bilo urediti kopalnico, mogoce postaviti vanjo cd

predvajalnik in televizijo, kajti glede na vodo, balastne snovi in zobe

bos v njej prezivel veliko, veliko casa.

 

 

 

Spati moras 8 ur, delati pa vec kot 8, plus 5 za hrano, to je 21.

Ostanejo ti 3 ure, ce ni prometnih zastojev. Po statistikah gledamo TV

povprecno 3 ure dnevno. Zdaj tega ne moremo vec, ker moramo vsak dan

hoditi vsaj pol ure (nasvet: po 15 minutah se obrni, sicer iz pol ure

nastane cela ura).

 

 

 

Negovati je treba prijateljstva, ker so kot rastlinice, in z njimi se je

treba ukvarjati vsak dan. Najbrz tudi takrat, ko gres na potovanje.

 

 

 

Med drugim moras ostati informiran in brati najmanj dva dnevnika in

nekaj revij, da bi imel kriticna stalisca.

 

 

 

Seksati je treba vsak dan, pa brez rutine; biti moras inovativen,

kreativen in znova osvajati. Za vse to potrebujes cas. Da ne govorimo o

tantricnem seksu.

 

 

 

Treba je imeti cas tudi za stik z naravo, pranje tal-posode-perila, da

ne govorimo o tem, kaj vse je treba, ce imas domaco zival ali otroke.

 

 

 

Racun pokaze, da za vse to potrebujes najmanj 29 ur. Edina moznost, ki

jo imas, je, da delas nekaj stvari istocasno, na primer:

 

 

 

Prhaj se s hladno vodo in imej pri tem usta odprta, tako bos popil 2

litra vode. Medtem ko gres iz kopalnice z zobno scetko v ustih,

istocasno seksaj (tantricno) s partnerjem, ki gleda TV in bere casopis,

medtem ko ti pomivas tla.

 

 

 

Imas eno roko prosto? Poklici prijatelje! In sorodnike! Popij vino (po

pogovoru s sorodniki je to nujno).

 

 

 

Uuuuuuh!

 

Ce imas se dve prosti minuti, poslji tole sporocilo prijateljem (nanje

je treba paziti kot na rastlinice), medtem ko jes zlico medu, ki je zelo

koristen.

 

 

 

Zdaj te pozdravljam, kajti med jabolkom, jogurtom, pivom, prvim litrom

vode in tretjim obrokom z dnevnim odmerkom balastnih snovi ne vem vec,

kaj je se treba narediti, vendar moram nujno na WC.

 

 

 

Mogoce bom prihranil nekaj minut, tako da si bom mimogrede umil ?e zobe.

33112_1.png

Povezava za deljenje
Deli na druge strani

Photoshop
Napisano

Bravo Joe :bravo::ouje::ouje:

 

?estka coupe je prav nesramno huda ?zmeden? Naenkrat se strinjam s Symonom, da bi ?estka morala biti tudi coupe

33112_1.png

Povezava za deljenje
Deli na druge strani

Pojamrajte no malo, ...
Napisano
  je ReDevil napisal:

 

aaa, c'mon no...pa sej to je kot scenarij za film :(

 

Mi pa nikakor ni jasno od kod poledenelo cesti??e ... de?ja ?e nekaj ?asa ni bilo niti temperature niso tako nizke, da bi zmrznilo ?e posebej, ker so bile dnevne temperature med 15-20°C... Tukaj nekdo nesramno la?e oziroma spet nekaj prikrivajo.

33112_1.png

Povezava za deljenje
Deli na druge strani

Tole je pa kr smeh
Napisano

Qwerty to ni niti tip niti tipka ampak je one (bot) in ga niti ne zanima kak?en je to forum in smisel njegovega obstoja je le to da svinja po forumu in te proba namamit na stran, ki jo ponudi v postu.

33112_1.png

Povezava za deljenje
Deli na druge strani

Pojamrajte no malo, ...
Napisano
  je LabiGT napisal:

aaaaa ne morem se premikat....hrbet toook boli....kaksna bolecina je to, noro!

komaj na wc sme sel :(

a ma kdo kake izkusnje? kaj narest?

 

?e si si samo nategnil mi?ice bo kak?en dan malce problem potem bo pa za?elo popu??ati. ?e je to to potem je ?as najbolj?i zdravnik in masa?e ne bodo ni? pomagale saj ti bodo mi?ice ?e bolj razbolele.

33112_1.png

Povezava za deljenje
Deli na druge strani

Tole je pa kr smeh
Napisano
  je Alex napisal:

Ne vem,no.Do sedaj(kako leto in kusur) nisem opazil ?e nobene spremembe spodaj in na vratih.Kaj pa,?e je "krivo" za to dejstvo,da pri nas ne me?ejo peska po cestah,ker ni poledice? :D

 

bingo... ampak si res sre?ko - jaz sem imel dve sezoni nazaj havbo ?e ?ist popikano in sre?a, da sta zadnji dve zimi tako mili :bravo:

33112_1.png

Povezava za deljenje
Deli na druge strani

Tole je pa kr smeh
Napisano
  je Alex napisal:

:hohoho::hohoho: ,zavesice morajo bit gor.No,jaz sem jih pa skinu tudi spredaj dol.Upam,da mi ne bo "speskalo" blatnika?

 

blatnika ti ne bo... bo pa prag pa spodnji rob prednjih vrat.

 

  je Grega_ napisal:

Ne vem ?e lih smeh ampak.....mislite da bi pri nas kej pomagalo??Slikano na ?e?kem.

 

samo je premal stra?no saj so smrtkoti tako pre?erno razpolo?eni z nasmehom na zobeh :hohoho:

33112_1.png

Povezava za deljenje
Deli na druge strani

Pojamrajte no malo, ...
Napisano
  je ReDevil napisal:

Kaka teletina se voz po cestah, mal prej pred trgovino na velkem parkingu se mav pelem, pa dam pol use smerokaze, pa ?akam deklino da uleti u voz, no in se en zadi naserje, pa najprej ful blenda, pa mu ka?m da naj gre mim, da ma placa tok da bi loh ?lepar ne sam mim pelu ampak obrnu mim mene, pa mi za?ne piskat, pa sm ga sam poslou direkt u pićko materino, ker druga? itak ni zastopu! :D

 

Pa stari, kaj ne stopi? ven iz avta saj te je vizuelno kar nekaj skupaj... me zanima, ko te bo videl pokon?nem stanju, ?e bo ?e otresal in trobil.

 

Pred leti sem jaz enmu tipu, ki se je kur?il, tud ven stopil pa se je pizdek notri zaklenu. Sem mu samo narahlo potrkal po steklu in rekel, ?e ne bo odprl, da bo ?ipa ?la. Reve? je bil ?ist usran pa je samo par cm odpru - sem mu samo vljudno rekel, da ker se ne poznava, da mi prosim neha blendat in trobit, ker naslednji? bom mislil, da sem napaden in v samoobrambi znam tud kak?no neumnost narest. Pa je samo pokimal in sva ?la vsak svojo pot. Mislim, da je razumel poanto. :hohoho:

33112_1.png

Povezava za deljenje
Deli na druge strani

Kviz
Napisano
  je Alex napisal:

Pa dobro,kaj je vse v redu z njimi?? ?zmeden? Jaz sem dal gor eno cifro in si mislil,da pretiravam z njo.Pa vidim,da sem bil malo prekratek z njo. :P

Kaj pa tista maskica,ki sem ti dal link?? :D

 

ne sej letvico sem 100% popravil tako, da nakup ne bo potreben... maska pa mogo?e naslednji? :hohoho:

33112_1.png

Povezava za deljenje
Deli na druge strani

Kviz
Napisano

Marko, Labi, Zemir pa kolk ma te vi pla?e, da take cifre ven me?ete :hohoho: Ana ?zmeden? a ti to resno? 350?? pa za ta denar dobim cel nov odbija?.

 

?e bi malo bolje prebirali forum bi ceno celo na?li saj sem jo objavil v rubriki kjer malo pojambramo. :P

 

OK, da ne bom skrivnosten, cena je 85,40? in je za moje pojme katastrofalno visoka. To je samo letvica to sploh ni cela prednja maska. ?zmeden? Po moje je ?a kak?no zlato gor naparjeno, da je toliko drago.

 

 

OK, kdo je zmagovalec? V bistvu je Max najbli?ji ?eprav ni znotraj omejitve 5?, ampak ker nisem pi?kolovski je :pepsi: njegov. Max, naslednji? ko se sre?amo ?astim. :bravo:

33112_1.png

Povezava za deljenje
Deli na druge strani

Kviz
Napisano

pa se pejmo en mali kviz in sicer koliko stane originalna plasti?na letvica (kao krom) na maski nad znakom.

 

Objavljena slika

 

Odgovore sprejemam do nedelje popoldne in tisti, ki zadane ceno oziroma se ji pribli?a na manj kot 5? natan?no dobi :pepsi:

 

:jupiii:

33112_1.png

Povezava za deljenje
Deli na druge strani

Kon?no vinjete?
Napisano
  je poky napisal:

Ziher je cenej?a varijanta pluvanje po ?ipi! :P:hohoho:

 

?e posebej ?e enga masti?a zelenga razlepi? po ?ipi - ko se posu?i dr?i kot hudi?. :bravo::bravo:

33112_1.png

Povezava za deljenje
Deli na druge strani

Iceman
Napisano

vsa najbolj?e Iceman - se vidi, da ima? rojstni dan in si kar dobro zahladil saj je bilo zjutri pri nas kar -8°C

33112_1.png

Povezava za deljenje
Deli na druge strani

Aktualni dogodki!
Napisano
  je ReDevil napisal:

predvolilne bitke - JJ-ev zelo dober prijatelj Sanader je z odkrivanjem tajkunstva dobil volitve. Zdaj pa isto posku?a ?e u?enec saj je taktika na Hrva?kem bila uspe?na.

 

Moram pa priznati JJ, da je res pravi mojster manipuliranja.

 

Torej kak?ni bombon?ki nas ?e ?akajo? Da vidimo...

- Vinjete bi bile dobra predvolilna poteza, da se zmanj?ajo vrste pred sezono,

- poroka z Ur?ko (predvidevam, da bo to v juliju ali avgustu, malo pred volitvami), sa bodo mamce od navdu?enja okrog padale, ?e je dobro planiral, bi lahko zneslo ?e za kak?nega otro?i?ka.

- Dvig pla?, pokojnin (za par procentov, da bo ljudem goflje zaprl),

- ustavitev inflacije (noben problem saj je ?lo ?e tako visoko, da bo zadnjih nekaj mesecev tamal problem dr?at na 0,1%)

- pljuvanje po nasprotnikih, da so mu nagajali med izredno pomembnim vodenjem EU

 

in ?e in ?e... zapomnite se moje besede, pa bomo videli a sem imel prav ali ne :hohoho::hohoho:

 

 

Aja, da ne bo pomote... nikakor ne zagovorjam Zidarjev in drugih mafijozotov ampak to so samo kolateralne ?rtve v boju za obdr?anje oblasti.

33112_1.png

Povezava za deljenje
Deli na druge strani

Pohvalite se,...
Napisano
  je LabiGT napisal:

a za poroko to? :P

 

A za poroko se tud trenira?

 

Za mo?ke vem da je priporo?ljivo kak?en mesec ali dva weight liftinga, da lahko nevesto brez problemov ?ez prag odnese?.

 

Kaj pa ?enske trenirate? Kako biti tiho vsaj tistih 5 minut, ko ?upnik zaobljubo vr?i, al kaj? :ne vem:

33112_1.png

Povezava za deljenje
Deli na druge strani

You do not have permission to view this content.
×
×
  • Ustvari novo...

Pomembna informacija

Spletna stran uporablja piškotke z namenom zagotavljanja funkcionalnosti in boljše uporabniške izkušnje spletnega mesta. Z uporabo spletnega mesta soglašate z uporabo piškotkov.