Skoči na vsebino

Rekreacija (kolesarjenje, tek, pohodništvo,... )

Ustvari kratki URL


Priporočeno sporočilo

Napisano

Dobivam spam mail za tunerja za ebike, ki odstranjuje blokado iz 25km/h na celo 50km/h...

Kr neki no

To je zgolj odraz dana?njega ?asa...

Napisano

Ce bom kupil e-bike, zakaj bi rabil kolena

Ti se kar norca delaj, potem bo? pa jokal.

 

Na 1. programu TV SLO je danes govoril moj ortoped Andrej Lahajner, povzetek njegove razlage o te?avah s sklepi je: ?port = obraba. 

The only aproved cure for too much fun is three much fun!

 

 

Napisano

Ti se kar norca delaj, potem bo? pa jokal.

 

Na 1. programu TV SLO je danes govoril moj ortoped Andrej Lahajner, povzetek njegove razlage o te?avah s sklepi je: ?port = obraba.

To ima? v mislih oddajo "dobro jutro"?

 

?e je to to... Jaz sem iz njegovega govorjenja razumel ?e marsikaj drugega kot preprost Povzetek "?port=obraba".

Zgleda je res najbolje,da se ulezemo pred TV in ne migamo do konca ?ivljenja...

Napisano

To ima? v mislih oddajo "dobro jutro"?

?e je to to... Jaz sem iz njegovega govorjenja razumel ?e marsikaj drugega kot preprost Povzetek "?port=obraba".

Zgleda je res najbolje,da se ulezemo pred TV in ne migamo do konca ?ivljenja...

Ne da bi pametoval,vem pa nekaj o tem,ker delam v zdravstvu in vam povem zmernost v?portnih dejavnostih je pravilen nasvet,pa ?e to v razli?nih dejavnostih kar je dobro za celo telo ,da je razbremenjen dolo?en del telesa in pove?ana gibljivost na?ega telesa. Vo?nja s kolesom je pa vredu,saj jo priporo?amo pri rehabilitaciji kolenskega sklepa ampak ne pretiravat! Kolo je slabo samo glede na prisilno dr?o za vrat in hrbtenico zato je potrebna ?e kaka druga dejavnost,da razbremenimo vezi in mi?ice na tem delu telesa. Lp
Napisano

Ne da bi pametoval,vem pa nekaj o tem,ker delam v zdravstvu in vam povem zmernost v?portnih dejavnostih je pravilen nasvet,pa ?e to v razli?nih dejavnostih kar je dobro za celo telo ,da je razbremenjen dolo?en del telesa in pove?ana gibljivost na?ega telesa. Vo?nja s kolesom je pa vredu,saj jo priporo?amo pri rehabilitaciji kolenskega sklepa ampak ne pretiravat! Kolo je slabo samo glede na prisilno dr?o za vrat in hrbtenico zato je potrebna ?e kaka druga dejavnost,da razbremenimo vezi in mi?ice na tem delu telesa. Lp

Se strinjam. Fajn so tudi kaksne vaje za moc in stabilizacijo trupa. Sicer znajo o tem tudi predvsem smucarji marsikaj povedati, ko pride do poskodb sklepov (kolena), zaradi mocne prednje stegenske misice in zapostavljenih misic na "zadnji" strani nog... pa?; zmernost. Kot povsod v zivljenju.

 

In poslusati lastno telo. Jaz obozujem trenutke, ko sem na kolesu pa se veeeno znam ustaviti.

 

Na kratko sem bil v cetrtek in potem v soboto 6km lahkotnega teka in potem nikakor nisem bil taprav. Vikend frei, vceraj bi lahko sel na kolo ali te?. Pa nisem sel, ker izhajam iz tega, da sportam ker si zelim, ne ker bi moral... cel vikend prelezal in prelenaril in pasalo je.

 

No, vceraj zvecer sem komaj cakal danasnje jutro in kratko voznjo pred sluzbo... jebemu je pasalo...

Napisano

Bi bilo res fajn malo bolj urejeno vse skupaj in bolj?e povezave.

 

https://www.24ur.com/novice/slovenija/premalo-kolesarskih-stez.html

Saj bo saj bo. Takoj po letu 2040 ko je predvidena izgradnja tretjih pasov na ?e zdaj preobremenjenih delih avtocest, bodo pa za?eli s postopkom ume??anja kolesarskih poti v prostor in razgrnitvijo dr?avnega plana.

The only aproved cure for too much fun is three much fun!

 

 

Napisano

Da se ?e pohvalim, v?eraj zve?er sem se ?el z biciklom zgubljat v temo in to po gmajnah na pobo?je kjer ?e nikoli nisem vozil. Pri zgubljanju sem bil tako uspe?en, da sem v dolini pri prvi hi?i moral posvetit v hi?no ?tevilko, da sem izvedel v katero vas sem sploh pri?el.

 

Sem pa dobro sprobal nove pakne - prej?nje sranje od metalik paken sem samo po 100km vrgel ven, nevem kdo me je nasral da so pa metalika pakne tabol :angry: .

The only aproved cure for too much fun is three much fun!

 

 

Napisano

S fenomenalno ekipo naredil super 207kilometrski izlet po Prekmurju , Avstriji in Mad?arski.

post-9068-0-26868100-1555790707_thumb.jpg

post-9068-0-03938600-1555790738_thumb.jpg

post-9068-0-41732700-1555790761_thumb.jpg

post-9068-0-46252200-1555790830_thumb.jpg

Napisano

?e trasa ?e je kdo iz tistih koncev oziroma ?e koga zanima; ms-cankova-roga?evci-st.anna-mono?ter-?alovci-hodo?-bogojina-dobrovnik-lendava-razkri?je-ljutomer-krizevci-ver?ej-ti?ina-petajnci-gederovci-ms.

 

Na koncu ?li na kosilo v gostilno Nona v MS. Lahko samo pohvalim; zelo dobro. Baje imajo najbolj?e pizze v MS in ?eprav jih imajo tudi z polnozrnatim testom , sem se uprl in jedel pi??anca s kupom zelenjave in bilo je ve? kot fenomenalno. ?e bo kdo tam v dvomih kam It jest;tole je super zadeva.

Napisano

V?eraj mi je po dolgem ?asu spet uspelo it v hribe in sicer na Krn. Super son?en dan, prave temperature, ?tart ob zgodnji uri, tako, da je pri spustu pri?la v po?tev ?e zimska oprema.

 

Med prvomajskimi prazniki so v planu ?e Mojstrovke.

 

346nc5s.jpg

Napisano

Nekateri dnevi so preprosto popolni in vo?nje prav tako.

 

Je bil plan iti za Max 80km uizi na kolo po v?eraj?njem 207km izletu. No...do Bogen?perka preko Panc in Javorja ter ?martnega res ni ?lo brez , da bi malo ?util noge od v?eraj... Ko pa sem obrnil 65i km , je pa za?elo leteti....

 

V Ivan?ni Gorici sre?al neznanega kolesarja,ki se pripravlja na Ironman (kapo dol) in sva skupaj ?la do sostra preko Panc (zame drugic danes),kjer sem jaz nadaljeval ?ez Orle in Lavrice do doma. In kdo bi si mislil; po parih minutah skupne vo?nje ugotovila,da sva oba bila v istem apartmaju tik pod passo Gavio. Svet je majhen in lep.

 

Zakaj omenjam 65i kilometer? Ker to pomeni,da je letos za mano ?e ve? kot 4000km in hkrati skupno ve? kot 30000km odkar sem leta 2014 kot tip brez kondicije ,kateremu je tehtnica skoraj ?e pokazala tromestno stevilko,za 290eur kupil cenenega trekinga in za?el (ponovno) odkrivati , ne samo kolesarjenje,ampak sportno mentaliteto...

 

Prav poseben dan.

post-9068-0-03900800-1555865410_thumb.jpg

post-9068-0-77368200-1555865428_thumb.jpg

post-9068-0-63183200-1555865449_thumb.jpg

post-9068-0-79955800-1555865471_thumb.jpg

post-9068-0-05553200-1555865497_thumb.jpg

Napisano

Izkoristil ?e zadnji , tretji, frei dan.

 

Zjutraj ?tartal iz lj preko Cerkelj na Gorenjskem na Krvavec, spust cez Kamnik do Ljubljane , skok na Pance (kufe s kolesarskim kolegom),?e na sosednji Javor , spust po dolini Besnice do Podgrada in domov v Ljubljano...

 

Super 130km,na koncu malo vetrovno ,ampak vseeno toplo.

 

To so lepo izkori??eni prazniki....

post-9068-0-89413300-1555945200_thumb.jpg

post-9068-0-26213900-1555945219_thumb.jpg

post-9068-0-33640800-1555945243_thumb.jpg

post-9068-0-20108100-1555945271_thumb.jpg

post-9068-0-74593700-1555945296_thumb.jpg

Napisano

Napoved je kazala de? cel dan... Ob 7h ?tartal v rahel de? in bolj kot sem se oddaljeval od Ljubljane, lep?e vreme je bilo.

 

Na trenutke mi je ?e bilo ?al,da sem vozil V windstoper-ju in Zimskih hla?ah ter dolgih rokavicah...

 

No... Od Grosuplja do Ljubljane me je vseeno konkretno napralo...

 

Dobrih 80km. Ljubljana-pecar-besnica-javor-pance-polica-polzevo-lu?e-grosuplje.

A ti prinesem? Jaz sem spet tle (6i?). V nedeljo je pa SR65 ta glavna panoramska cesta zaprta zaradi bicilkjade...

A to mene spra?ujes? :)

post-9068-0-13579000-1556459814_thumb.jpg

post-9068-0-61268200-1556459832_thumb.jpg

post-9068-0-52351000-1556459844_thumb.jpg

Napisano

?estitke za pogum in odlo?nost, ker kdor ?aka popoln trenutek, ga morda ne bo nikoli do?akal :)

Lepa kot slika, na sliki pa traktor :)

Napisano

?estitke za pogum in odlo?nost, ker kdor ?aka popoln trenutek, ga morda ne bo nikoli do?akal :)

To?no to. Saj vemo; ni slabega vremena, so zgolj ljudje z izgovori...

Napisano

Ja ja whatever

Ce je slabo vreme je milijon ostalih stvari, ki jih lahko naredim. Kolesarjenje ni eno izmed njih :-)

It's all fun and games 'til someone loses an eye, then it's just fun you can't see

Napisano

Ja ja whatever

Ce je slabo vreme je milijon ostalih stvari, ki jih lahko naredim. Kolesarjenje ni eno izmed njih :-)

Ja pa? dela? stvari ki jih mora? , ali pa ki te veselijo. Ampak Mislim,da ?e nekaj res rad po?ne?, ti zgolj "slab?e " vreme (recimo tako kot je bilo danes) ne more biti jezi?ek na tehtnici ,da se tega ne bo? lotil.

Napisano

Na dan OF se je dru?inski kolesarski izlet zaklju?il z nekajkilometrskim ?printom. Zmagali smo za las - v trenutku ko smo zapeljali v doma?o gara?o se je razvilo neurje s to?o.

Je slabo vreme in so izgovori zakaj ni dobro da nas doleti- na?a 5letnica ima 15 kil in bi se v trenutku podhladila ?e bi jo zmo?ilo.

The only aproved cure for too much fun is three much fun!

 

 

Napisano

S prijatelji ?elimo 18.5.organizirati prijateljsko kolesarjenje na celjskem koncu v dolzini cca 250km in 2500 visincev...

 

Te konce (vsaj iz Kolesarskega vidika)bolj slabo poznam(o), zato bi prosil za malo pomo?i.

 

Pogoji: vozilo se bo s cestnimi kolesi, ?immanj prometne ceste oziroma ?immanj nevarne, pa? zajemati mora ta konec okoli Celja .

 

Kakr?nikoli predlogi (seveda,tudi za le del trase)so dobrodo?li.

Napisano

Poskusite nekako zdru?iti (med drugim): Celjsko ko?o, Marijo Reko (iz Trbovelj do Prebolda) in Logarsko dolino, opcija je tudi proti Rogli. :)

Lepa kot slika, na sliki pa traktor :)

Napisano

Poskusite nekako zdru?iti (med drugim): Celjsko ko?o, Marijo Reko (iz Trbovelj do Prebolda) in Logarsko dolino, opcija je tudi proti Rogli. :)

Tnx. Sem posredoval organizatorju. Sicer poznam vse te konce,ampak je v?asih probelm najti kolesarjem prijazno povezavo.

Napisano

Logarsko pove?e? tudi na Prelaz Podvolovljek in potem preko ?rnivca nazaj spust proti GG ter Mozirju, eventuelno Celju. :ouje:

 

(predlagam da napi?e? ZS Deeyan-u in pa Schurda), to sta Mazda?a s Powzele, oba2 strastna biciklatorja. :danzoman:

Lepa kot slika, na sliki pa traktor :)

Pridružite se pogovoru

Objavljaš lahko sedaj in se registriraš pozneje. Če imaš račun, se lahko prijaviš, če želiš objavljati s svojim računom.

Gost
Odgovori na to sporočilo...

×   Prilepljeno kot obogateno besedilo.   Prilepi raje kot enostavno besedilo

  Only 75 emoji are allowed.

×   Vaša povezava je bila samodejno vdelana.   Namesto tega raje prikaži samo kot povezavo

×   Tvoje predhodno sporočilo je bilo obnovljeno.   Izbriši besedilo iz urejevalnika

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

Nalagam...

  • Zadnja sporočila

    • Tale naš narodni izdajalec se pa res intenzivno trudi, da mu Mosad zrihta še naslednji mandat.    Janša v DZ-ju pokazal fotografijo iz Gaze in trdil, da gre za trupla kristjanov v Sudanu WWW.RTVSLO.SI Med odgovarjanjem na poslansko vprašanje glede Gaze in Izraela je premier Janez Janša v DZ-ju opozoril na pokole kristjanov v Sudanu in Nigeriji. Kot dokaz je pokazal tudi fotografijo, ki pa, kot kaže, ni...    
    • Odkar je Vrtovec zrihtal, da se na deloviščih avtocest dela ponoči, je podnevi tam čista nirvana. Ampak verjamem da mu bo ratal.     Minister Vrtovec po prometnem kaosu na Obali opozarja na težave z dovoljenji za nočno delo WWW.RTVSLO.SI Infrastrukturni minister Jernej Vrtovec je po nedeljskem novem prometnem kaosu na Obali zaradi obnove krožišča opozoril na ovire pri nočnem delu. Kot je dejal, upravne enote namreč ne dovolijo vedno...  
    • Glejte. 91 smo si izborili svobodo. Tako da tale furs je res 7samo za ukinit. Pa še neznosno veliko število uslužbencev v javni upravi bi se zmanjšalo.
    • Imel sem velikokrat konti na 6- ki in so bile vsaj zame najboljše zimske gume. Poleg Dunlop-a , ki pa je zadnje čase malo opešal. Nikoli nisem opazil nobenega plavanja, v bistvu enako so se obnašale kot Good year ali druge vrhunske zimske gume. Sedaj imam na CX 30 Hankook in so prav tako vrhunske gume. So najtišje od vseh. 
    • Peak nits je itak irelevanten,ker za normalno gledanje tudi v svetli sobi so novi OLEDi "polna kapa"...tudi npr. pri mojem CX (C10)  ki je počasi že v letih.   Težko boš našel sceno,kjer bi potreboval tako noro svetilnost....tako iz prve bi se spomnil le scene iz Transformersov,ko transformer (mislim da lih Optimus Prime) odtrga streho Escalade-ja in pogleda v notranjost z reflektorjem...zasveti,da te oči zabolijo...za max. sekundo mogoče🤔...to pa normalen OLED zmore BP. Ajd,mogoče,če bi TV imel za monitor,čist belo ozadje in svetilnost,da ze tezko gledaš. Po moje boš težko našel nek normalni primer,ki ga OLED nebi zmogel.   Še nekaj v razmislek-Samsung je leta in leta boril bitko z OLEDi ostalih proizvajalcev z svojimi QLEDi...pa je v bistvu sam bil pionir OLEDa!!!...leta 2013 je bil prvi,ki je trgu ponudil pravi RGB-OLED televizor!!! Zaradi takrat ekstremnih stroškov v proizvodnji se je umaknil iz razvoja OLEDov vse do leta 2022, ko je spet vstopil v svet OLEDov (QD-OLED...).   Le zakaj se je samsung vrnil k OLEDom...sklepam,da ne za to,ker bi bili neumni.
  • Kdo je trenutno prisoten (Poglej celoten seznam)

    • Ni prijavljenih registriranih uporabnikov
×
×
  • Ustvari novo...

Pomembna informacija

Spletna stran uporablja piškotke z namenom zagotavljanja funkcionalnosti in boljše uporabniške izkušnje spletnega mesta. Z uporabo spletnega mesta soglašate z uporabo piškotkov.