ponočnjaki

[YavarYe X6V6]

Jaz pa zadnje dva tedna delam en eksperiment. Ker imam dokaj fleksibilen prihod v slu?bo, si to recimo lahko privo??im, ker me noben ne bo gledal grdo, ?e pridem 20min kasnej v slu?bo.

 

Razlog tega je bil, da sem ?tudiral, kako se ?ez vikend vedno zbudim ob nekako pravi uri brez budilke, ter spo?it ter naspan. ?ez teden, pa ko me zbuja budilka pa mi je muka skoraj eno uro kasnej iz pojstle it.

Potem sem bral ?e en znastveni ?lanek o spanju in spalnih ciklih.

 

Tako da sem trenutno ukinil budilko (oz. nastavljena je na ?as, ko sem ?e na meji da sem malo zaspal). In zadnje dva tedna, ko se ne zbujam z budilko, se zbudim veliko bolj naspan in spo?it. Zadnji teden sem ?e celo malo potelovadil zjutraj.

 

In malo prejle sem o tem debatiral s kolegom in bojda obstaja app na telefonih, ki gleda kdaj si v tistem globokem spanju in ti takrat ne za?ene budilke, ampak ti jo zalaufa takrat, ko zazana, da si v bolj zbujenem stanju. Ker najve?ji hudi? je pomojem, ko te budilka vr?e ven iz cikla globoke spanja, cikla, ki ga je lahko konec ?ez 10min, a hkrati naredi ogromno razliko v spo?itosti.

Probal in je odli?na stvar, samo kaj ko sem ob 1h-2h zjutraj tako zjeban na ne vklopim tega. :ne vem:

[YavarYe X6V6]

In s cim gleda? S selfijem?

Drugace pa predlagam psa, ko ga scat ti noben app ne pomaga, pa zjutraj prides k sebi ko mladenic...se posebej pozimi, dezju....

Tud men je blo sme?n, verjem dela, ?e druga?e ne te psihi?no moralizira.

[daSKAn]

In s cim gleda? S selfijem?

Drugace pa predlagam psa, ko ga scat ti noben app ne pomaga, pa zjutraj prides k sebi ko mladenic...se posebej pozimi, dezju....

 

Mende s senzorji tresljaja /giroskopi. Ker takrat ko si v globokem spanju se ne premetava?/premika?. Bojda polo?i? zraven v pojstlo in potem gleda kako se pojstla trese.

Nisem probaval niti ?e gledal na to, sta pa dva sodelavca to in?talirala pa se nekaj hecala s tem. bolj jih je firbcalo, koliko ?asa dejansko spita, itd...

[Slivka]

Mogo?e bi bil ?as, da se po?asi odpravim proti postelji.

[Slivka]

Enkrat, ko bom zbral dovolj denarja ali pa mogo?e na?el kak?no sre?ko in zadel na lotu, grem pa tole od blizu pogledat:

 

http://www.siol.net/avtomoto/zanimivosti/reportaze/2015/05/avstralija_road_train_cestni_vlak.aspx

 

Do takrat bom pa o tem le sanjal. Lahko no?.

[daSKAn]

Sem ravno danes bral v ta zadnjem Science izvodu eno temo o spanju, so namenili nekaj strani temu. In ugotovitvi da pomanjakne spanca resno ?kuduje mo?ganom. Da ljudjem, ki slabo spijo hitreje izginja mo?gansko tkivo. V treh letih cca. 2%.

[Deeyan]

Sem ravno danes bral v ta zadnjem Science izvodu eno temo o spanju, so namenili nekaj strani temu. In ugotovitvi da pomanjakne spanca resno ?kuduje mo?ganom. Da ljudjem, ki slabo spijo hitreje izginja mo?gansko tkivo. V treh letih cca. 2%.

Cd bi to drzal bi mogu js zdele bit ze brez ene polovice...

[Lava]

Ahhahahahaha zmego

[Z M A J]

Dremate?

[Slivka]

Cd bi to drzal bi mogu js zdele bit ze brez ene polovice...

 

Ko te ?lovek poslu?a, bi kar verjel... 

[Deeyan]

Pamti i vrati

Sent from Nokia Lumia 930

[Slivka]

Pamti i vrati

 

Emm, ups...

[mamica]

Dobro jutro.

[Deeyan]

Dobro jutro.

Morgen

[Lava]

Ja kaj pa k se sploh spat ne gre pol sploh ni dobro jutro haha al tud

[Lava]

Lahko no?

[Jest]

Lahko no?

A gres s kuram spat?

[Lava]

Dost hmal a

[daSKAn]

Jest pa zdej buden ko sova. ?e vedno razjarjen zarad slu?be.

[Baby Viper]

Js grem pa ?E ?ez eno uro spat..juhu

[Deeyan]

Js grem pa ?E ?ez eno uro spat..juhu

Eni spat, ene nas pa s sihta zbudijo -.-

[mamica]

A bi ?e bil ?as za spat?

[Deeyan]

A bi ?e bil ?as za spat?

Brez veze

[daSKAn]

Bi se spravil, sam ?akam da se nekaj poin?talira. In itak glih zdej se vse vle?e, pa 5x skre?ira. Zdelje sem bil ?e na tem da zafookam PC ?ez oken.

[Z M A J]

Forum ?e smr?iiii, kaj pa tiiii?