Skoči na vsebino

Zdrava prehrana, ?port in rekreacija

Ustvari kratki URL


Priporočeno sporočilo

Napisano

No po dogem ?asu sem se tudi jaz malo pretegnil :P Imel sem ?portni dan najprej tekmovanje v odbojki in osvojil 1. mesto :danzoman: in potem ?e nogomet ki pa se je kon?al z zvitim gle?njom in bole?inami v mi?icah(Naslednji dan) Tako da se bo treba mal bolj aktivno gibat :P:D

  • Odgovori 496
  • Ustvarjeno
  • Zadnji odgovor

Najbolj aktivni uporabniki v tej temi

Najbolj aktivni uporabniki v tej temi

Napisano

allyssa kofein je splo?no znan po tem da te po?ivi in z tem tudi pove?a sr?ni utrip.

 

Marsikje sem bral, da tisti dan ko ne trenira?, bi blo priporo?ljivo spit 1 kavo, da telo tudi tisti ?as malce bol dela in ne samo po?iva.

 

Bom kopiral ?lanek in prilepil tukaj, saj je veliko napotkov za pravilni tek

Napisano

Ja sej to o kofeinu vem,..power force je kofein in taurin u kapsulah,..in ga uzamem tud zjutri,..

 

in sm ga jemala ?e prej,..sam ni mi jasn zakaj tak pulz u?er,..verjetn bo kombinacija vro?ine, power forca in premal spanca :ne vem: bom pa? mogla kasnej laufat al pa ve? spat :hohoho:

NiKoLi Ne ReCi NiKoLi!
 

Napisano

Jz bl priporo?am zdravo kme?ko prehrano in nobenih substanc, sicer bi pa loh ve? kolega RedWind povedu, k se mi zdi da dost obvlada te zadeve! :danzoman:

Dobrodo?li na forumu!

Napisano

kukr sm se js pogovarjala s tem kolegom k smo bli u Logatcu je tud on na teh t.i. "substancah"

 

"substance" rulz :ouje:

NiKoLi Ne ReCi NiKoLi!
 

Napisano

No po dogem ?asu sem se tudi jaz malo pretegnil :P Imel sem ?portni dan najprej tekmovanje v odbojki in osvojil 1. mesto :danzoman: in potem ?e nogomet ki pa se je kon?al z zvitim gle?njom in bole?inami v mi?icah(Naslednji dan) Tako da se bo treba mal bolj aktivno gibat :P:D

 

In kako to?no lahko osvoji? prvo mesto v odbojki.... :blink::hohoho:?zmeden?

 

 

 

Jest sem danes na piniku osvojil prvo mesto v pikadu :danzoman::bravo:

 

 

....oziroma sem metal to?no eno igro in se mi je usral kot ?e nikol, pa sem nabrisal vse "kafanske majstre" na?e firme.... valda sem se pol izgovoru, da so pregnili zame, naj kar sami ?e mal vadijo.... :hohoho:

Va?n je da piha - na morju al pa na motorju.

Napisano

....oziroma sem metal to?no eno igro in se mi je usral kot ?e nikol, pa sem nabrisal vse "kafanske majstre" na?e firme.... valda sem se pol izgovoru, da so pregnili zame, naj kar sami ?e mal vadijo.... :hohoho:

 

smart move man... sam zdaj ne sme? nikoli ve? z njimi igrati in bo? ostal ve?ni ?ampijon :bravo:

33112_1.png

Napisano

In kako to?no lahko osvoji? prvo mesto v odbojki.... :blink::hohoho:?zmeden?

Jest sem danes na piniku osvojil prvo mesto v pikadu :danzoman::bravo:

....oziroma sem metal to?no eno igro in se mi je usral kot ?e nikol, pa sem nabrisal vse "kafanske majstre" na?e firme.... valda sem se pol izgovoru, da so pregnili zame, naj kar sami ?e mal vadijo.... :hohoho:

 

Premaga? nasprotnike :ne vem:

Napisano

js mam pa ?e dva dni fuuuuuul zdravo prehrano,...?okolada, sladoled & bon?ki :bravo::hohoho::hohoho:

 

pa ?e laufat ne smem, druga? me bo sis ubila,..baje morm ohrant lepo frizuro do torka :hohoho:

NiKoLi Ne ReCi NiKoLi!
 

Napisano

Ja ja,se frizura pa zdrava prehrana je ful povezano.... :hohoho::hohoho:

Ti?a vun!!

 

Eni pijejo vsak dan,eni bolj poredko,eni pa kuj iz fla?e!!

Napisano

ma jutr mam izpit in sm ful pod stresom :P

 

nasledn pondelk s kolegico skupi ?tartava :jupiii: dieto mislm :hohoho:

NiKoLi Ne ReCi NiKoLi!
 

Napisano

Aha,sn ?e mislo,da bota par postale..... ?zmeden?

 

 

 

:hohoho::hohoho::hohoho:

Ti?a vun!!

 

Eni pijejo vsak dan,eni bolj poredko,eni pa kuj iz fla?e!!

Napisano

ne ne,..sam baje sm ji za zgled,..in me je prosila ?e ji loh pomagam da ho?e shuj?at,...js pa valda ego do pakistana pa takoj za akcijo :hohoho::hohoho::hohoho:

NiKoLi Ne ReCi NiKoLi!
 

Napisano

Ego do Pakistana........ ?zmeden? Pa kaj si nor,kaka izjava..... :hohoho::hohoho:

Ti?a vun!!

 

Eni pijejo vsak dan,eni bolj poredko,eni pa kuj iz fla?e!!

Napisano

Ja no,re?ima do Maribora pa roka! :P:hohoho:

Ti?a vun!!

 

Eni pijejo vsak dan,eni bolj poredko,eni pa kuj iz fla?e!!

Napisano

Hmmm........ne! :ne vem: Je pa za trenutek sonce zginlo.....a je to to??? :P:hohoho:

Ti?a vun!!

 

Eni pijejo vsak dan,eni bolj poredko,eni pa kuj iz fla?e!!

Napisano

Ne,zaj se je son?ek pokazal v vsem svojem sijaju. :bravo:

Ti?a vun!!

 

Eni pijejo vsak dan,eni bolj poredko,eni pa kuj iz fla?e!!

Napisano

valda,..odseva od moje nove blond barve :bravo:

 

A ma? metalik farbo na glavi?? :lol::hohoho:

Ti?a vun!!

 

Eni pijejo vsak dan,eni bolj poredko,eni pa kuj iz fla?e!!

Pridružite se pogovoru

Objavljaš lahko sedaj in se registriraš pozneje. Če imaš račun, se lahko prijaviš, če želiš objavljati s svojim računom.

Gost
Odgovori na to sporočilo...

×   Prilepljeno kot obogateno besedilo.   Prilepi raje kot enostavno besedilo

  Only 75 emoji are allowed.

×   Vaša povezava je bila samodejno vdelana.   Namesto tega raje prikaži samo kot povezavo

×   Tvoje predhodno sporočilo je bilo obnovljeno.   Izbriši besedilo iz urejevalnika

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

Nalagam...

  • Zadnja sporočila

    • letošnje leto glavni poletni dopust Hrvaška :), res pa da za nas nova lokacija Šolta - Maslenica.....lep, relativno majhen otok, kjer pa je bilo letos presenetljivo veliko Slovencev :(, ampak drugače zelo mirna lokacija, za pravi dopust....dokler je sin še relativno mladosten, potem je sicer taka destinacija bolj za penziče  ali tiste z res majhnimi otroci.... kot rečeno pozitivna stran, res odličen apartma (se vidi, da je lastnica Danka, teta ni znala niti besede hrvaško), lepo urejeno, po skandinavsko, vse točno kot dogovorjeno....mirna lokacija, res odlična lokacija Maslenica (mir, lepa plaža, pogled/razgled).....malo manj cenovni razpon, sicer pričakovane cene, ampak sem bil tudi malo presenečen v (-).....npr. trajekt tja in nazaj (prvič doplačilo za bicikle na strehi) 120€, restavracije v maslenici kjer smo hodili na večerje cene kar na nivoju (očitno posledica marine in res ogromno pomorskega turizma), za 3 osebe večerja s pijačo pod 100€ ni opcija....edina svetla točka je bila pivo po 4-5€ na plaži, kar je bilo kar ok....in očitno sem imel edini tako srečo, da ko smo šli na road trip v nečujam, sem dobil kazen za parking, dvomim, da še kdo in očitno so bili mojstri policaji ravno tisti dan na terenu, ker sicer ni ne zdr.doma, ne policije tam.... je pa po eni strani neprecenljiva izkušnja ta pot z jadrolinijo, ki te vrne v leto tam nekje 1980 :), @Alextega pa tudi na trajektih v skandinaviji ne moreš doživeti :).....je bil pa odličen čas za branje knjig, kar mi tekom leta primanjkuje časa, tako da spodnje tri kar priporočam 👍 pa še nekaj foto utrinkov...    
    • v vrsti za trajekt, ko je bila ravno mazda 6 rdeča spredaj sem moral slikati :).... null
    • je tukaj na forumu kdo ki je poznavalec Volvo motorjev po letu 2020....bencinar B5 ali dizel B4......oz je celo lastnik? V60 je ena od opcij za naslednji avto, ne sicer cross country, ampak navadna izvedba, pa me malo zanima mnenje....hvala.   https://www.avto.net/Ads/details.asp?id=22685125&display=Volvo V60 Cross Country https://www.avto.net/Ads/details.asp?id=22182703&display=Volvo V60 Cross Country  
    • Že trikrat sem naletel na DENSO   svečke  ki so bile v prvovgradnji ZC20HPR11, pa še cenejše so
    • Hvala,... čisto enak avto le da rabljena "194-AT" zadnja modelna izvedba - Takumi varianta, tako da sosedje sploh ne bo opazili menjave. 😂 Prodajam zato ker se je malo spremenila življenska situacija, ob nakupu sem sem imel namero delati nekih 40-45km letno zaradi poslovnih priložnosti v tujini, kmalu je prišla korona, tisto tuje poslovanje je tudi splavalo po vodi, sedaj je delovno mesto 10 min z avtom stran.  Na koncu sem ugotovil, da sem v osmih letih lastništva naredil le 16k na leto kar je mnogo premalo za tak motor. Kakšna se vam zdi cena? Malo sem primerjal in tisti cenejši na avtonetih imajo ponavadi mnogo nižjo raven opreme, mojemu vse dela tipitopi, brez radarskega tempomata mi živeti ni, sbsc me je tudi rešil nebrojkrat...
×
×
  • Ustvari novo...

Pomembna informacija

Spletna stran uporablja piškotke z namenom zagotavljanja funkcionalnosti in boljše uporabniške izkušnje spletnega mesta. Z uporabo spletnega mesta soglašate z uporabo piškotkov.