Skoči na vsebino

Zdrava prehrana, ?port in rekreacija

Ustvari kratki URL


Priporočeno sporočilo

Napisano

lahko ti povem v treh minutak , ali ti pisem pol ure. kaj mislis za kero varianto se odlocim ?

 

skupaj je zadevo testiralo 18 oseb , 12 zensk.

 

 

Lp

Right foot down.

  • 2 tedna kasneje...
  • Odgovori 496
  • Ustvarjeno
  • Zadnji odgovor

Najbolj aktivni uporabniki v tej temi

Najbolj aktivni uporabniki v tej temi

Napisano

evo da bo ?e kk?n recept tle :P

 

Vanilijevi ?truklji v ?okoladni omaki

 

Testo:

-140g PZ p?eni?ne moke

-60g sojine moke

-1 jajce

-5g kokosovo maslo

-1dl mla?ne vode

-??ep soli

-no?eva konica sode bikarbone

 

Namaz:

-500g lahka nepasirana skuta

-2 jajca

-30g hy-pro vanilija

-sladilo po okusu

 

Omaka:

-15g ?okoladni whey

-20ml mleko 0,5%

-po ?elji ?e malo pravega kakava

 

V posodo damo vse sestavine za testo in jih dobro pregnetemo. Naredimo kroglo, zavijemo v folijo in pustimo cca. 30min.

 

Medtem dobro zme?amo vse sestavine za namaz.

 

Testo razvaljamo ?im bolj na tanko (zna biti podvig ), konce obre?emo da dobimo pravokotnik. Testo nama?emo, zvijemo skupaj in zavijemo v ?isto krpo, konce zve?emo. Kuha se cca. 30-40min.

 

 

Objavljena slika

 

 

 

Zavitek z gozdnimi sade?i

 

1kg puste nepasirane skute

300g gozdnih sade?ev

50g whey vanilija

2 jajci

sladilo

 

kokosovo maslo

 

3 liste vle?enega PZ testa

 

1dl vode oslajene s sladilom

 

Gozdne sade?e odmrznemo. Zme?amo s skuto, wheyem, jajci in dodamo sladilo po okusu. Nama?emo na list testa in na koncu zavijemo ?e v eno polovi?ko lista.

Peka? nama?emo s kokosovim maslom in pe?emo cca. 45min na 180 stopinj.

Na polovici pe?enja zavitek polijemo z vodo, da ni preve? suho.

Ohlajen zavitek potresemo s sladilom v prahu (npr. diamant)

 

Objavljena slika

NiKoLi Ne ReCi NiKoLi!
 

Napisano

se pravi obratno sorazmerno s kila?o.

Kjer je um vedno zaseden, je srce mirno in tiho; kjer um analizira in deli, srce usklajuje, zdru?uje in ?uti enost z vsem; in kjer um omahuje in dvomi, je srce mogo?no in samozavestno ter ve dobro kaj storiti.

Napisano

ka?ne dve kile :ne vem:

 

vsaj ?e 5 <_<

 

 

?zmeden? :ne vem: No comment..... :(

Ti?a vun!!

 

Eni pijejo vsak dan,eni bolj poredko,eni pa kuj iz fla?e!!

Napisano

Nimam komentarja,ker se uni?uje?...... <_<

Ti?a vun!!

 

Eni pijejo vsak dan,eni bolj poredko,eni pa kuj iz fla?e!!

Napisano

ka?ne dve kile :ne vem:

 

vsaj ?e 5 <_<

 

S tem! :whatever: Ker pretirava?! <_<

Ti?a vun!!

 

Eni pijejo vsak dan,eni bolj poredko,eni pa kuj iz fla?e!!

Napisano

Va?n je videz,ne matematika! :bravo::P

Ti?a vun!!

 

Eni pijejo vsak dan,eni bolj poredko,eni pa kuj iz fla?e!!

Napisano

Pa valjda velja mo?ko mnenje o tem ve?,kot neke brezvezne cifre!! :bravo::lol:

Ti?a vun!!

 

Eni pijejo vsak dan,eni bolj poredko,eni pa kuj iz fla?e!!

Napisano

Ja,se se je te?ko proti "beli barvi" kregat........ :P:hohoho::hohoho:

Ti?a vun!!

 

Eni pijejo vsak dan,eni bolj poredko,eni pa kuj iz fla?e!!

Napisano

Idi se pogledat v ogledalo,pa mi povej kako barvo las ma?....... :hohoho::hohoho:

Ti?a vun!!

 

Eni pijejo vsak dan,eni bolj poredko,eni pa kuj iz fla?e!!

Pridružite se pogovoru

Objavljaš lahko sedaj in se registriraš pozneje. Če imaš račun, se lahko prijaviš, če želiš objavljati s svojim računom.

Gost
Odgovori na to sporočilo...

×   Prilepljeno kot obogateno besedilo.   Prilepi raje kot enostavno besedilo

  Only 75 emoji are allowed.

×   Vaša povezava je bila samodejno vdelana.   Namesto tega raje prikaži samo kot povezavo

×   Tvoje predhodno sporočilo je bilo obnovljeno.   Izbriši besedilo iz urejevalnika

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

Nalagam...

  • Zadnja sporočila

    • "Kap" ga je v tej vročini drugače bi še verjetno delal..... 
    • Zadnja pred dopustom.... 🤔 Pravzaprav letovanjem ker dopusta imam ohoho.... 🤗😉 
    • Hjaa.   Ti po prehitalnem uradno ne smeš vozit več kot je omejitev. Torej spust omejitve iz 100 na 60/80, je prav naredil, da je zabremzal.   Ne mi rečt, da lahko grem skozi tunele 130, ker so na desnem tovornjaki? Ko je tabla 100, je tudi za levo špuro 100.   Saj sodoben avto bo piskal in na koncu sam zaviral. Je pa res, da moraš to "plačat".
    • Nisem se vrgel tak v to.   Imam mTech-ov nož za desničarje. V levi roki je top, ker se rezilo bolj prileže.
    • ravno včeraj izkušnja s temi "mojstri" hitre vožnje, ko sem šel iz LJ....in so očitno peljali tega Costo al kaj je že na Brdo k JJ-ju....isto so uleteli po AC 150, jaz sem bil itak na "počasnem" desnem pasu ker se mi ni ljubilo voziti hitro, in je bil isto en avto na levem ki jih očitno ni opazil....tukaj so imeli še motorista, ki ga je prehitel in mu z roko začel mahati, da naj se takoj umakne, sicer ga bodo malo manj ko "ustrelili" :), tko da ti konvoji so za moje pojme v SLO dokaj smešni, ker prevažajo "kao" pomembne mojstre....ne bom pozabil ko je bil Erjavec že minister za obrambo, ko je lazil na Jošta (hribček in priljubljena pohodniška točka v KR) in za njima malodane 27 varnostnikov :), kr neki, ko da bi tega Erjavca kdo naskočil....no četudi bi ga kdo želel poriniti v grmovje bi ga kljub tistim opicam zadaj lahko, ker sta bila kao "inkognito" za njim kakih 10m....kr neki v vsakem primeru
  • Kdo je trenutno prisoten (Poglej celoten seznam)

×
×
  • Ustvari novo...

Pomembna informacija

Spletna stran uporablja piškotke z namenom zagotavljanja funkcionalnosti in boljše uporabniške izkušnje spletnega mesta. Z uporabo spletnega mesta soglašate z uporabo piškotkov.