Skoči na vsebino

Zdrava prehrana, ?port in rekreacija

Ustvari kratki URL

BOJČ

Od BOJČ
v Krneki

 Deli

Priporočeno sporočilo

  • Odgovori 496
  • Ustvarjeno
  • Zadnji odgovor

Najbolj aktivni uporabniki v tej temi

Priljubljeni dnevi

Najbolj aktivni uporabniki v tej temi

Priljubljeni dnevi

Allyssa Novinec

Allyssa

Napisano
Napisano

ok, da neki raz?istmo,..valda telo rab energijo tud med spanjem,..sicer manj ampak ?e vedno neki je,..

 

?e si zra?una? BMR (bazalni metabolizem) ti to pove kok kalorij na dan porab? pa ?e spi?, le?i?,..kr kol,...tok telo porab ?e za dihanje in ostale funkcije,..in potem to pomno?i? z ustreznim koli?nikom glede na to kok se giba? itd in dobi? vn kon?no ?tevilko kcal/dan.

 

In ?e si obroke porazdeli? tko, da ne vnese? ve? kcal kukr jih porabi? se ne zredi?, pa tud ?e je? 5min predn gre? spat,...

NiKoLi Ne ReCi NiKoLi!
 

bbilder Novinec

bbilder

Napisano
Napisano

ok, da neki raz?istmo,..valda telo rab energijo tud med spanjem,..sicer manj ampak ?e vedno neki je,..

 

?e si zra?una? BMR (bazalni metabolizem) ti to pove kok kalorij na dan porab? pa ?e spi?, le?i?,..kr kol,...tok telo porab ?e za dihanje in ostale funkcije,..in potem to pomno?i? z ustreznim koli?nikom glede na to kok se giba? itd in dobi? vn kon?no ?tevilko kcal/dan.

 

In ?e si obroke porazdeli? tko, da ne vnese? ve? kcal kukr jih porabi? se ne zredi?, pa tud ?e je? 5min predn gre? spat,...

 

i give up :vesel:

YavarYe X6V6 Vsakdanjež

YavarYe X6V6

Napisano
Napisano

Js ne vem, moja je ravno predno zaspi, in ne predno gre spat, je to ok ? :hohoho:

Kolega švaba mi je zadnjič rekel, ko sva se malo zapeljala z MPS.

 

"Life is too short, to drive slow-shitty cars."

Alex Veliki mojster

Alex

Napisano
Napisano

Js ne vem, moja je ravno predno zaspi, in ne predno gre spat, je to ok ? :hohoho:

 

Va?no je,da ne zaspi medtem,ko je. :hohoho:

 

 

YavarYe X6V6 Vsakdanjež

YavarYe X6V6

Napisano
Napisano

To pa me sploh ne skrbi. :)

Kolega švaba mi je zadnjič rekel, ko sva se malo zapeljala z MPS.

 

"Life is too short, to drive slow-shitty cars."

daSKAn Vsakdanjež

daSKAn

Napisano
Napisano

Huh, me tele debate o hrani in dietah priklicejo spomine na solske dni na Agrozivilski... :D Pol sem ze pozabil, ker zdaj pocnem cisto druge reci. Se pa spmnem da sem dobival se petice pri sestavljanju diet pa racunanju koliko kalorij je treba zauzit pri dolocenih dnevnih aktivnostih. Spmnim se jih pazato ker so ble edine. :D Po moje se te papirji se kje po sobi valajo, bi bilo zanimivo spet malo obnovit znanje. Ker me trenutno sodelavc spravlja ob zivce s svojimi nekimi detox dietami. Je samo japcke cele dneve. :whatever:

 

Jest mal vseeno pogledam da prevec junka ne mecem vase. Ceprav vam po moje lohka Boss pove, da ce bi se malo z njim basal mi ne bi skodlo. Qrc ker lohka zrem kuker cem pa ne morem kil gor dobit. Na stara leta bo pa siguren na vse vogle usekal. :lol:

suicidal Novinec

suicidal

Napisano
Napisano

pa bo ?lo dva meseca diete v ni? ?zmeden?:hohoho:

Kjer je um vedno zaseden, je srce mirno in tiho; kjer um analizira in deli, srce usklajuje, zdru?uje in ?uti enost z vsem; in kjer um omahuje in dvomi, je srce mogo?no in samozavestno ter ve dobro kaj storiti.

blindek Novinec

blindek

Napisano
Napisano

zakaj bi ?lo po eni pici pa malo tortice 2meseca diete v ni?? Saj pa to ?e skuri?...Pa na torto si ne treba dat 1:1 smetana/biskvit :hohoho:

YavarYe X6V6 Vsakdanjež

YavarYe X6V6

Napisano
Napisano

Ura je 22.50 in trenutno sem na forumu in se ba?em s sladoledom.

Je to zdravo ? ?zmeden?

Kolega švaba mi je zadnjič rekel, ko sva se malo zapeljala z MPS.

 

"Life is too short, to drive slow-shitty cars."

Alex Veliki mojster

Alex

Napisano
Napisano

Ura je 22.50 in trenutno sem na forumu in se ba?em s sladoledom.

Je to zdravo ? ?zmeden?

 

Za zdravega ?loveka-je! :hohoho::hohoho:

 

 

Boss Veliki mojster

Boss

Napisano
Napisano

...je, ?e re?e? zdravo vitka linija.... :ne vem:

 

Ma sicer ne vem zakaj se klele sploh ogla?am, ker zadnje ?ase res ne ?ivim preve? zdravo, jem kr neki od mekdonaldsov do pizz, ?portam se pa glih samo tolk, kolkor je ?porta v ?portni vo?nji, pa ?e to se mi zadnje ?ase ne da preve? :whatever:

33112_1.png

YavarYe X6V6 Vsakdanjež

YavarYe X6V6

Napisano
Napisano

Ok, potem si grem ?e malo v skrinjo iskat. :jupiii:

Kolega švaba mi je zadnjič rekel, ko sva se malo zapeljala z MPS.

 

"Life is too short, to drive slow-shitty cars."

Allyssa Novinec

Allyssa

Napisano
Napisano

...je, ?e re?e? zdravo vitka linija.... :ne vem:

 

Ma sicer ne vem zakaj se klele sploh ogla?am, ker zadnje ?ase res ne ?ivim preve? zdravo, jem kr neki od mekdonaldsov do pizz, ?portam se pa glih samo tolk, kolkor je ?porta v ?portni vo?nji, pa ?e to se mi zadnje ?ase ne da preve? :whatever:

 

tud to je neki :jupiii:

NiKoLi Ne ReCi NiKoLi!
 

Alex Veliki mojster

Alex

Napisano
Napisano

Ok, potem si grem ?e malo v skrinjo iskat. :jupiii:

 

Najbolj?e,da poje? vsega, da bo? ostalim re?il zdravje. :bravo::hohoho:

 

 

YavarYe X6V6 Vsakdanjež

YavarYe X6V6

Napisano
Napisano

To pa ne, moram ?e za mojo pustit, da bova potem skupaj "huj?ala" in porabljala kalorije. :D

Kolega švaba mi je zadnjič rekel, ko sva se malo zapeljala z MPS.

 

"Life is too short, to drive slow-shitty cars."

Alex Veliki mojster

Alex

Napisano
Napisano

To pa ne, moram ?e za mojo pustit, da bova potem skupaj "huj?ala" in porabljala kalorije. :D

 

Blagor vama,da bosta ?la pono?i ven te?t. :hohoho::hohoho: Al ne? :whatever:

 

 

Pridružite se pogovoru

Objavljaš lahko sedaj in se registriraš pozneje. Če imaš račun, se lahko prijaviš, če želiš objavljati s svojim računom.

Gost
Odgovori na to sporočilo...

×   Prilepljeno kot obogateno besedilo.   Prilepi raje kot enostavno besedilo

  Only 75 emoji are allowed.

×   Vaša povezava je bila samodejno vdelana.   Namesto tega raje prikaži samo kot povezavo

×   Tvoje predhodno sporočilo je bilo obnovljeno.   Izbriši besedilo iz urejevalnika

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

Nalagam...
×
 Deli
Pojdi na seznam tem

  • Zadnja sporočila

    • Boss
      Elektromobilnost

      Od Boss · Napisano

      Hehe, nisem tolk občutljiv, kaj vozim, ker bi drugače imel Audija al pa Mečko al pa kaj drugega prestižnega. Opažam edino to, da 10 let nazakj nisem imsel takega občutka, da bi se kvaliteta avtov močno razlikovala med seboj.   Od kar pa so tukaj EV-ji in se zaradi dragih baterij lovijo evrčki pri uporabi crapy materialov pa nas pelje nazaj v 90-a, ker je bila razlika med Mercedesom in KIA še ogromna.   Bom še 1x ponovil, po moje, še ni čas za EV-ja, ker dokler ne bo na cenovnem nivoju in kvalitetnim interjerjem bo pač treba počakat. Lahko se vsi fani EV-jev zaletavajo s hvaljenjem, ampak EV-ji so še v fazi veliko denarja za malo kvalitete. Ko pridejo v fazo za malo denarja, malo kvalitete in kontra za veliko denarja veliko kvalitete se bomo pa spet pogovarjali kaj kupiti in ne ali sploh kupiti.   Ja, jebat ga Mazda 6 me je pač razvadila.
    • Boss
      Elektromobilnost

      Od Boss · Napisano

      Za kratke razdalje je čist OK, kot sem napisal. Se pa čudim, da @dvorjan tole vozi na roadtripe dolžine 750km. Ok mogoče sem narobe zastopil pa je to naredil v treh ali štirih dneh vožnje in ne v enem.   Aja še vedno ne vem kako se spusti voznikov sedež.
    • Boss
      Zanesljivost Mazda diesel motorjev od 2018 naprej?

      Od Boss · Napisano

      Sej veš kje je glavni problem? Kupuje rabljen avto in tam se ne ve kaj je počel prejšnji lastnik. Načeloma z zadnjim FL od leta 2018 ne bi smelo biti nekih večjih težav saj so odpravljene večinoma vse porodne in tudi zamenjali so način čiščenja NOX, ki je zdaj preko AdBlue ssistema, kar zmanjšuje nabiranje saj v sesalnem kolektorju.   V glavnem servisna "knjižica", pregled kilometrov pri menjavi in da je opravljeno po navodilih proizvajalca. Testna vožnja pa bi moralo biti OK.
    • Boss
      Zanesljivost Mazda diesel motorjev od 2018 naprej?

      Od Boss · Napisano

      Tole me je fejst nasmejalo... ampak ok, go on.   Dejmo bit realni, če bo 2 litra razlike v povprečju bo kr v redu rezultat.
    • porko-d
      Mojster Pelko odgovarja in svetuje

      Od porko-d · Napisano

      Ne težava je bila že pred manjavo olja in filtra. Avto v mirovanju na 1500 obratih ne trese, samo med vožnjo. In samo na 1500 obratih. Če vozim pod 1500 obratih ne trese.
×
×
  • Ustvari novo...

Pomembna informacija

Spletna stran uporablja piškotke z namenom zagotavljanja funkcionalnosti in boljše uporabniške izkušnje spletnega mesta. Z uporabo spletnega mesta soglašate z uporabo piškotkov.

  Sprejmem