Skoči na vsebino

Zdrava prehrana, ?port in rekreacija

Ustvari kratki URL


Priporočeno sporočilo

Napisano

:hohoho::hohoho::hohoho::bravo: mhm,..tako k ma Boss avto :hohoho::hohoho:

 

aha pa te imam, ti so torej tista, ki mi je spajznla korekturne barvice od moje Mazdice

33112_1.png

  • Odgovori 496
  • Ustvarjeno
  • Zadnji odgovor

Najbolj aktivni uporabniki v tej temi

Najbolj aktivni uporabniki v tej temi

Napisano

aha pa te imam, ti so torej tista, ki mi je spajznla korekturne barvice od moje Mazdice

 

 

sramezljiv ne bom ve? :hohoho:

NiKoLi Ne ReCi NiKoLi!
 

  • 3 tedne kasneje...
Napisano

a je kdo zaslediu u nedelcu akcijo za skupno huj?anje? keri idioti,..ceu tedn se fila? z zeljno juho, ker ma kao negativne kalorije,..za bazaln metabolizem pa itak ?e noben ni sli?u :whatever:

 

in sej pustmo detajle, da bojo tisti k se bojo dejansko ?li to zgubl 4kg mi?ic pa vode, ?ez 14 dni pa dobil nazaj use + bonus paket 4 free <_<

 

in pol ?e ta Tof k je u?er pametvov pr Radotu,..bog se jih usmil,.. :unsure:

NiKoLi Ne ReCi NiKoLi!
 

Napisano

Jebe? te neke ?upce! <_<

 

Men najbl pa?e eno urco prej ustat, odlaufat 8 krogov, pa je pol po?utje bomba, glede ostalih zadev pa tkole pravm, ?e je voz na nivoju, ga mora tut orng dec vozt in delam na tem! :danzoman::P

 

P.S. Po?utje je res dobro pol po teku in to cev dan pa ?e zspan nism n?! :ljubezen:

Dobrodo?li na forumu!

Napisano

ja sam res,..zjutri je zakon laufat,..?koda da mi ne znese ?e delam,..ker ob pol 5h ustajat za laufanje pred slu?bo pa no go :hohoho:

 

?eprou dons sm mela spet hece s pulzom,..gledam na uro,..vidm 138 ?zmeden? pa mi je blo ?udn ker sm mela kr fajn tempo,..pogledam ?e 1x,..238 ?zmeden??zmeden??zmeden? ne vem a se je men odfukal al se je pulzmetru,..ampak sm sam ?akala kdaj me bo fr?lok <_< no pol sm se ustavla za par sekund in je padu na 150,..tko da pol ni ve? narast ?ez 160 <_<

NiKoLi Ne ReCi NiKoLi!
 

Napisano

Hm sli? se kot birokratska napakca pa? dvojka nmest enka, u realnosti pa so loh mav huj?e posledice, tko da 238 ?zmeden?

Dobrodo?li na forumu!

Napisano

ja sam res,..zjutri je zakon laufat,..?koda da mi ne znese ?e delam,..ker ob pol 5h ustajat za laufanje pred slu?bo pa no go :hohoho:

 

?eprou dons sm mela spet hece s pulzom,..gledam na uro,..vidm 138 ?zmeden? pa mi je blo ?udn ker sm mela kr fajn tempo,..pogledam ?e 1x,..238 ?zmeden??zmeden??zmeden? ne vem a se je men odfukal al se je pulzmetru,..ampak sm sam ?akala kdaj me bo fr?lok <_< no pol sm se ustavla za par sekund in je padu na 150,..tko da pol ni ve? narast ?ez 160 <_<

 

 

jst grem na polno, pa 200 se nisem dosegu...

 

tezko verjamem, da je 238 realno :ne vem:

 

kero uro mas?

Napisano

Rok ti ma? Renojev procesor u seb, k se te?ko zvrti, vrjetn pi?e DCI na njemu! <_<:hohoho:

Dobrodo?li na forumu!

Napisano

ma ja sej se men tud zdi da je blo to tko,...en ?kratek,..ker druga? pazm da ne grem ?ez 160,..kje je pol ?e 200 <_<

 

ampak sm ?la zdle gledat in je u spominu pod max utrip res 238 ?zmeden?

NiKoLi Ne ReCi NiKoLi!
 

Napisano

ker druga? pazm da ne grem ?ez 160,..kje je pol ?e 200 <_<

 

 

 

In pol ti meni predlaga? dizel power??? :(

 

 

 

:hohoho::hohoho:

Ti?a vun!!

 

Eni pijejo vsak dan,eni bolj poredko,eni pa kuj iz fla?e!!

Napisano

mi lahko verjames na besedo , ko bos mela pulz 238 , nebos vec sama sla kam.

 

Ura te zajebava , morda se premalo potis in ima pasek slab kontakt tu in tam.

 

Nic bat. Drugace pa , vsaka cast tistim ki laufate. Js ne morm kej ce se ne vrti , vsaj picikl , pol ni zame.

 

Drugac pa osnovna nacela :

 

1.majn cukra / tudi v pijacah ...pravzaprav predvsem v pijacah. 1.5 l fruca = 180 gramov cukra...ostale pijace niso dalec zadaj.

 

2. Vec pokurit kot gre noter. / ce vec da nebos telovadu alpa migu pac majn jes./

 

3. Dost spat. Po 7-8 ur spanja na kupu mora bit.

 

Pa migat. Pa migat . :)

Right foot down.

Napisano

Danes naredil 1 trebu?njak.....ko sem se s kav?a stegnil po daljinca... :rolleyes:

Va?n je da piha - na morju al pa na motorju.

Napisano

ma ja,..sj pravm da je biu en ?kratek,..k mam tko al tko ful nizek pritisk,..zadn? pred laufanjem sm mal spremlala pulz u mirovanju,..47 ?zmeden?

 

zjutri vr?em vase 2g l-karnitina pa dva al pa tri power force,..

 

in ta tedn oz odkr se je za?ela ta sopara sm pa sploh ?udna,..skoz se mi vrti,..sploh k ustanem me kr zmanka,..mybe tud zato k sm zman?ala dozo dnevno popitih kav <_<

NiKoLi Ne ReCi NiKoLi!
 

Napisano

Js sm meu tud nizek pritisk...pa se je malo normalizirala zadeva odkrat migam...to bo menda ene 10 let .. :)

 

Zutr v mirovanju je 47 ze ena vredu vrednost ves. Tahujs sportniki majo pod 30.

 

Dodatki pa ... po pameti. Krnitine je lepa zadeva ... za denarnco praznit . tistih kavic pa kmalu nebos vec pogresala ... se navadis kmalu.

Right foot down.

Napisano

zakaj ?e za denarnco praznt? ga pa ?e neki ?asa uporablam skupi s power forcom in je ful razlika a gre? laufat z njim al pa brez,..

 

sicer je pa to ?e tamau stro?ek u primerjavi z ostalimi dodatki <_<

NiKoLi Ne ReCi NiKoLi!
 

Napisano

Treniru sm ze vec punc , smo delal tud teste a pomaga al ne...zadeva pomaga. Ce vrjames da pomaga , drugace ne , je pa res da ni drag.

 

Ti bo danes uspelo ne imet zadnjo besedo ? :P

Right foot down.

Napisano

ne bo uspel ne met zadno besedo,..

 

in kako to?no ste testiral to zadevo ?e smem pra?at?

NiKoLi Ne ReCi NiKoLi!
 

Napisano

Ma ce bo clovek vse te poslusu bi se mu direkt zmesalo. Js treniram veselo naprej , ce me pobere infartk me pa.

 

:)

 

 

 

 

 

In pol ti znanstveniki tole ugotovijo! :D

 

http://24ur.com/naslovnica/servisi/vizita/...621_3100378.php

 

 

ne bo uspel ne met zadno besedo,..

 

in kako to?no ste testiral to zadevo ?e smem pra?at?

 

 

Lahko vprasas. Na tistem soku.

Right foot down.

Napisano

ja no,..?e ste ?e testiral me zanima na kak?en na?in, kako ste merl rezultate,..kak?ni so bli rezultati pr tistih k so jemal in pr tistih k niso,.. :whatever:

NiKoLi Ne ReCi NiKoLi!
 

Pridružite se pogovoru

Objavljaš lahko sedaj in se registriraš pozneje. Če imaš račun, se lahko prijaviš, če želiš objavljati s svojim računom.

Gost
Odgovori na to sporočilo...

×   Prilepljeno kot obogateno besedilo.   Prilepi raje kot enostavno besedilo

  Only 75 emoji are allowed.

×   Vaša povezava je bila samodejno vdelana.   Namesto tega raje prikaži samo kot povezavo

×   Tvoje predhodno sporočilo je bilo obnovljeno.   Izbriši besedilo iz urejevalnika

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

Nalagam...

  • Zadnja sporočila

    • Ka moj laptop isto, ker je administriran s strani francozov, upam da se ni odprl kak incident pa bo jutri spet kak pakistanec klical, sr jor kompjutr nids tu bi čekt Aha, no pika je ze bla ko sem odprl in samo dal izračunaj
    • Sem popravil ampak si prehiter, ker sem se zatipkal. 40/62 je min, 67 pa ce nimas se 40 res je ampak prosim kaj bos delal resnega pri 67, predvsem v kakih storitvah? Ce zdruziva - najboljse povprecje zaporednih 24 let in ne samo 24 najboljsih zaporednih. Vazno je da ni bilo prekinitve.    Moj point je ce nikoli ne bomo vstali (kot na primer francozi, ki gredo takoj na ceste) bomo vedno ljudje prenasali breme, oziroma vedno več.... Pa ne gre se tu za vlade! Vsaka vlada dela enako, popolnoma enako. Samo cifre smo. Smo pa slovenci na zalost tud ovce...tud bleknemo ne samo kimamo.  
    • Ne, delal boš še samo 1 leto!!! Preveri!  Pa tudi za pokoj insko dobo se ne šteje 24 najboljših let ampak 24 zaporednih najboljših, to je velika razlika! Po novem se pa skupno vseh 40 let in 5 najslabših let  se ti odšteje. 
    • Ne bom kot Alex napisal koga poznam na tem, ampak pisarna je v naši hiši...ce v sredo poklicete ZPIZ na dezurno, se loh celo javim Ko poslušam se lahko res samo zamisliš kako lahko tem ljudem pomagati....da ti odgovorim kako - odgovor je mogoce ce pogledamo Francijo kjer 4 leta prej znizujejo delovni cas s sorazmernim delezom, lahko pa tudi gres prej v penzijo s sorazmerno manjso placo v prehodnem obdobju. Deluje, nihce ne razmislja o kakrsnikoli daljsi dobi, po drugi strani pa subvencionirajo praktikante iz strokovnih šol in faksov - 2 letni staž. Več kot pol jih gre direktno v službo, ki jim je nudila prakso, in to štartajo polno usposobljeni. Na strani mojih francozov se je zadnjih 5 let upokojilo veliko in sedaj delam z veliko mlajsimi, in je veselje . Pri nas kot je rekel Boss gre se zgolj za polnjenje blagajne na zalost (kot vedno) ne za ljudi.   In pa povecanje odmernega odstotka kot pravi skirt ampak poveca se pa tud obdobje odmere povprecnega dohodka. Sedaj je najboljsih 24 let, po reformi pa vseh 40 let!!!    To je ogromna razlika, ker zacetna leta vedno vlecejo povprecje dol. 24 najboljsih med vsemi 40 leti pa je pomenilo visoko osnovo.... In kaj sem jaz drugace rekel, samo z drugimi besedami? Samo ce imas 40 let in 62 se bos lahko upokojil ce pa nimaš dobe moraš delati do 67. Fair?
×
×
  • Ustvari novo...

Pomembna informacija

Spletna stran uporablja piškotke z namenom zagotavljanja funkcionalnosti in boljše uporabniške izkušnje spletnega mesta. Z uporabo spletnega mesta soglašate z uporabo piškotkov.