Skoči na vsebino

Rekreacija (kolesarjenje, tek, pohodništvo,... )

Ustvari kratki URL


Priporočeno sporočilo

Napisano
pred 5 urami je Alex napisal:

Itak, da ne. Sam uporabljam High 5, sport nutrition. 

 

Jaz uporabljam razstopino Resvetrola - izjemno močan antioksidant. Priporočen dnevni vnos je 200mg, t.j. 6 kozarcev rdečega.

Občasno uporabljam Xantohumol - poleg vsega je celo zdravilo proti raku. Uporabljam samo naravnega, pridobljenega iz cvetov hmelja. 

  • Haha 1
  • Ljubim 1

The only aproved cure for too much fun is three much fun!

 

 

Napisano

Da boš dobil 200mg , boš mogu pa precej prece litrov vina spit, tko da se ti ne splača. Razen če hočeš bit koma seveda :)

Napisano
pred 15 urami je Boss napisal:

 

Lahko... gremo pa tud recimo lahko turo treh "vrhov". Najprej na Rožnik pa dol pa na Ljubljanski grad pa dol pa spet gor na Golovec in naprej na Orle.

splaniraj eno lušno turo pa objavi. Se mogoče še kdo opogumi. Par let nazaj sem z analognim fural mimo observatorija-> golovc in potem v gostilnici orle nekaj pojedel (BBQ rebrca in so bila odlična). moram pa imeti nekje na telefonu kako sliko če koga zanima :P 

Napisano
pred 15 urami je Boss napisal:

 

Sam ne same vode... trust me, sem naredil to napako enkrat in edinkrat. Obvezno notri nekaj energijskega sotonic varjante. Ker kako te sama voda zabije to ni res. Enostavno te blokira v kaki vročini in kr obtičiš z energijo. Strašljivo... ne bom nikoli pozabil, kako nemočnega sem se počutil takrat.

ja pivo,viski,... vse za energijo :D. 

v bidon/meh si ponavadi samo vodo vlivam pa potem vzamem sabo kako frutabelo al pa kaj podobnega če grem kako krajšo in ne vzamem nahrbtnika. Če imam pa nahrbtnik si pa dodatno vzamem kako flašo izotonika al pa kaj podobnega kot je oshee, powerrade,...

Napisano

Jaz mam vedno 2 stvari s seboj.. Magnezij 400mg, pa od SIS GO Electrolyte. Ostalo pa kar je je voda, ponavadi kje dodtočim na poti,..štartam pa vedno z cca 3l

 

Voznik premium vozila, na premium pnevmatikah ter voznik premium kolesa na premium pnevmatikah.

 

Napisano
pred 38 minutami je Tilen5 napisal:

pa od SIS GO Electrolyte


Pol si pa e-biciklist  ;) 

lp

Thomas

image.png
              mazda CX-60 PHEV327 AWD AT Homura

Poraba (bencin)                        Poraba (elektrika)

Mazda CX-60 Startup animation2.gif

 

Napisano (urejeno)

Evo, prvi dan v Dolomitih je bil bolj ležern kot se spodobi za ogrevanje po gorah... :danzoman:

IMG_20250620_140235.jpg

IMG_20250620_140321.jpg

IMG_20250620_142124.jpg

IMG_20250620_144809.jpg

IMG_20250620_145529.jpg

IMG_20250620_150103.jpg

IMG_20250620_151520.jpg

IMG_20250620_151937.jpg

IMG_20250620_142743.jpg

Popravljeno od Bini
  • Všeč 9
  • Ljubim 1
Napisano

Uživajteee maximalno 😉😁👍👍👍

Napisano (urejeno)

Malo treninga, po Nanosu. Enparkat je nekaj konkretno seleštelo po gozdu, sem takrat kar pospešil konkretno...

 

 

image.png

 

image.png

Popravljeno od Tilen5
  • Všeč 4
  • Ljubim 1

 

Voznik premium vozila, na premium pnevmatikah ter voznik premium kolesa na premium pnevmatikah.

 

Napisano (urejeno)

Zgleda je bil danes dan za pranje..sem še kolo opral s prvo stvarjo, ki je prišla pod roke

 

20250622_201300.jpg

Popravljeno od Tilen5

 

Voznik premium vozila, na premium pnevmatikah ter voznik premium kolesa na premium pnevmatikah.

 

Napisano (urejeno)

Spet en trening, soparca ni glih pomagala kej....

 

image.png

 

image.jpegimage.jpeg

image.jpegimage.jpeg

 

 

null

Popravljeno od Tilen5

 

Voznik premium vozila, na premium pnevmatikah ter voznik premium kolesa na premium pnevmatikah.

 

Napisano

En trening spet... ne ustavim se velikokrat u baru na pivi, ampak tokrat se mi je rez zaluštala velika točena

image.png

 

image.jpegimage.jpeg

image.jpegimage.jpeg

nullnull

 

Voznik premium vozila, na premium pnevmatikah ter voznik premium kolesa na premium pnevmatikah.

 

Napisano

Milsim, da si bom umislil nov sedež za kolo,..glede na to da mi je po mojem laičnem mnjenu preširok ter, da me pritiska pod jajci, kljub temu da je pravilno nastavljen(plus zdej se mi je že 2x vnela koža pri vseh teh višincih), ogledana imam 2 morem se pa zapeljati do LJ, da mi zmerijo.

 

Voznik premium vozila, na premium pnevmatikah ter voznik premium kolesa na premium pnevmatikah.

 

Napisano
pred 24 minutami je Tilen5 napisal:

Milsim, da si bom umislil nov sedež za kolo,..glede na to da mi je po mojem laičnem mnjenu preširok ter, da me pritiska pod jajci, kljub temu da je pravilno nastavljen(plus zdej se mi je že 2x vnela koža pri vseh teh višincih), ogledana imam 2 morem se pa zapeljati do LJ, da mi zmerijo.

Vročina tudi dela svoje... :nevem:

Napisano

Ja tudi ja :D

 

Voznik premium vozila, na premium pnevmatikah ter voznik premium kolesa na premium pnevmatikah.

 

Napisano
pred 21 urami je etcho napisal:

SQlab?

Ogledana mam 2 od selle italia

 

Voznik premium vozila, na premium pnevmatikah ter voznik premium kolesa na premium pnevmatikah.

 

Napisano
pred 2 urama je Tilen5 napisal:

Ogledana mam 2 od selle italia

Do sedaj že mnogo let uporabljam in zvozil različne od Selle Italia, vrhunski in velika izbira za vsak tip "riti" in vrsto vožnje (cestna, mtb, gravel...). Sedež je ena najbolj pomembnih komponent... Priporočam ti model z "luknjo na sredi", da razbremeni "jaj...", vsaj meni zelo paše, vendar ni vsaka luknja enaka... In zelo pomembna je dejansko pravilna širina sedeža, dolžina, oblika... glede na tvojo "anatomijo" . Veliko jih na splošno misli, da širši in bolj mehek kot je sedež, bolj bo udoben, za daljše vožnje je ravno obratno...  Je pa res, da je izredno težko dobiti sedež, da ti bo res "pasal", jih moraš ogromno sprobati. V glavnem, jaz sem v enem obdobju skoraj doktoriral na tem 😁 

Napisano (urejeno)

Gledal sem ožjega, ker sem se doma zmeril s pomočjo kartona( mi bodo v lj še bolj natančno) in seveda z luknjo v sredini.

 

Tam do 135mm bi bil zame kolikor sem raziskal.

 

p.s: kot rezervo lahko pogledam še Prologo pa Fizik, če slulčajno to en bo OK

Popravljeno od Tilen5

 

Voznik premium vozila, na premium pnevmatikah ter voznik premium kolesa na premium pnevmatikah.

 

Napisano
pred 5 urami je Mraušk Mčk napisal:

Pred kratkim sem nabavil Ergon SMC Core S/M (9-12CM). Mi ustreza, lahko bi bil še malenkost ožji. 

Popolnoma enakega imam tudi jaz. 

Ergon SMC Core Men Sattel Size: S/M (9-12cm) Color: black/grey.

Meni ustreza v nulo. Tudi po prevoženih 60 kilometrih ni problemov. 

 

 

Pridružite se pogovoru

Objavljaš lahko sedaj in se registriraš pozneje. Če imaš račun, se lahko prijaviš, če želiš objavljati s svojim računom.

Gost
Odgovori na to sporočilo...

×   Prilepljeno kot obogateno besedilo.   Prilepi raje kot enostavno besedilo

  Only 75 emoji are allowed.

×   Vaša povezava je bila samodejno vdelana.   Namesto tega raje prikaži samo kot povezavo

×   Tvoje predhodno sporočilo je bilo obnovljeno.   Izbriši besedilo iz urejevalnika

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

Nalagam...

  • Zadnja sporočila

    • Moj zet se odloča med Mazdo CX e6, X PENG G6 in električno KIO.TESLO je že izločil.....  Bomo vidli kaj bo naumio..... 
    • Jaz sem mnenja, da ne spadam nikamor... Niti desni niti levi... ker se mi to zdi otrocje... Ampak eni pa kot kaze morajo zagovarjati in stalno povdarjati, v koga verujejo .... vsi ostali, ki se ne strinjamo, pa smo "navadni gnoji" ... in avtomatsko oznaceni kot "levicarji" ...    Glede konteksta pa se vedno ne razumem, kaj si sploh zelel povdati... Ker sem napisal, da mi niti na misel ne pride, da bi denar namenjal politiki??? Res nimam se toliko zamegljenega uma, da ne bi znal uporabljati svoje glave... in se vedno trdim, da mi niti na misel ne pride, da bi prostovljno dejal denar politiki ali politicnim strankam. Saj si sami vzamejo tisto, kar rabijo in se vec kot rabijo ... Moj del dohodnine gre ze od vedno lokanim gasilcem. Ti si ga zasluzijo... ne pa neka politicna stranka... sploh pa ne taka, ki dela samo zdrahe.      In se enkrat preberi, kaj tocno sem napisal. Nisem nikjer nikogar direktno zalil. Napisal sem, da izgleda je vec takih na desni, katere se da zmanipulirat in prepricat, kam naj namenijo svoj del dohodnine ...      Glede tvoje donacije... Sem oznacil v tabeli, da si nakazal izredno donacijo... in to tudi uposteval pri tabeli prejemkov in izdatkov. Ni pa nikjer oznaceno, da bi to vsi videli... ker samo zaradi enega ne bom popravljal kode foruma. "Uradne donacije" so bile v letu 2022 in v letu 2024 ... In ce bo slo tako naprej... naj se raje javi kdo drug, da bo pobiral donacije in placeval stroske za delovanje foruma. Nocem da bi jaz bil tisti, ki bi mu kdo kaj naprej metal... po moznosti bo kdo se napisal, da sem se s temi donacijami kaj okoristil... tako kot to pocnejo nasi vrli politiki... Ce te tocno zanima, koliko denarja smo zbrali in koliko smo zapravili... lahko greva na pijaco in vse pokazem... ali pa se zmeniva preko zasebnih sporocil... ker te zadeve ne sodijo na javni del foruma ...    Zalosti me pa predvsem to, da ste se nekateri zaradi politke pripravljeni skregati.... Prav zato ne maram trenutno vladajoce politike... ker je to njihov "modus operandi" ... Ampak to se ne pomeni, da sem levicar. Sploh pa se poskusam distancirati... ampak ker vec ali manj vsaka terma zaide v politiko... se zal tega ne da zaobiti.     
    • To pa sedaj jaz malo zamerim...ni bilo tako mišljeno,ampak v kontekstu pripadnosti...če si mnenja,da nekam spadaš ali pripadaš,po tem pripadaj tudi,ko je neprijetno,ali ko gre za denar-to sem mislil!   In niti najmanj ni bilo mišljeno žaljivo!!!   Žaljivo je bilo,ko si napisal,kako so desni...ker so donirali za "svojo" stranko....za kaj si to napisal pa itak sam veš.   Kar se pa donacij tiče-za letos sem doniral,pa nisi označil....in tudi nisem paniko zganjal zaradi tega...,ker sem doniral za to,ker se mi zdi prav,ne pa zaradi tiste navedbe za katero leto sem doniral...doniral sem iz občutka pripadnosti,tudi če smo različnega mnenja....ali smo "mazdaši" ali nismo?...tudi če se kdaj skregamo...   Tako so donirali tudi tisti,ki so donacijo namenili stranki SDS...sigurno se tudi oni kdaj ne strinjajo,kregajo itd ..a "tam,kjer se ne kregajo,se tudi radi nimajo"...
    • Tole pa malo zamerim... in ne rabim vec prav nobene donacije, ceprav je blagajna skoraj prazna in sem se ze pripravljal, da napisem objavo za novo donacijo... Da mi potem nekod naprej metal, da s tem denarjem poidpiram politiko... Naj gre ta forum nekam... pa si piscite drug peskovnik za zaljenje...  Itak ste desnicarji znani po tem, da znate samo zalit in zdrahe delat. ...
    • Ali pa so levo usmerjeni veliko bolj "fuknjeni" (beri "navezani"😂🤣) na denar...in se pri njih takoj,ko se začne okoli denarja "pripadnost" neha....   To pa ni dobra reklama za donacije za ta forum...večina je tukaj levo usmerjenih (vsaj vtis imam tak),pa mi vseeno niti na misel ne pride,da nebi doniral za obstoj tega foruma...veš-nič ni zastonj.   Živ bog si ne more vsega tega izmisliti,kar vse levim po glavi roji🧐😂🤣
×
×
  • Ustvari novo...

Pomembna informacija

Spletna stran uporablja piškotke z namenom zagotavljanja funkcionalnosti in boljše uporabniške izkušnje spletnega mesta. Z uporabo spletnega mesta soglašate z uporabo piškotkov.