Rekreacija (kolesarjenje, tek, pohodništvo,... )

[Boss]

pred 2 urama je Tilen5 napisal:

Eno je it delat drugo se športat.

 

Aha, točno to, Jaz sem imel tam nekje na prelomu tisočletja izpah kolena in nategnjene vezi. Zgodilo se je v petek, v ponedeljek sem bil nazaj v službi. A 4 leta sem rabil, da sem lahko nazaj začel igrati košarko. K sreči sem vmes se lahko vsaj z airsoftom ukvarjal.

[TBA]

pred 11 urami je Tilen5 napisal:

Eno je it delat drugo se športat. Tudi meni so kostni izrastek zrezali na gležnju ven. Delat sem res že šel po 3 tednih. Da me ni jebalo v hribih in pri teku je pa trajalo.

sej ma štromarja. bo dal mal več asistence in se bo delalo manjše kroge. Etcho ga pa ne bo smel vlečt na kake hude traile. Zeleni brez skokov, dropov in kakih hudih rockgardenov bi bli ok  

Popravljeno 15. november od TBA

[Alex]

pred 18 urami je Boss napisal:

Da ne boš preveč pričakoval glede hitrosti okrevanja oziroma rehabilitacije.. Nočem te demoralizirat, ampak okrevanje je lahko do enega leta, sploh zato, ker nisi najmlajši. 

 

Odvisno je tudi od tega a bodo odstranjevali del meniskusa ali ga celo šivali, kar je malo verjetno a traja okrevanje dlje. V glavnem, sam ne prehitevaj dogodkov... načeloma čas celi, če pa mal dlje traja pa ni neka drama.

Upam, da bo podobno kot takrat, 2014, ko sem bil operiran junija, decembra sem pa že smučal na ski open pet dni  brez najmanjšega problema. Res da sem bil 11 let mlajši, a tudi takrat nisem bil več rosno mlad. 😊

pred 2 urama je TBA napisal:

sej ma štromarja. bo dal mal več asistence in se bo delalo manjše kroge. Etcho ga pa ne bo smel vlečt na kake hude traile. Zeleni brez skokov, dropov in kakih hudih rockgardenov bi bli ok  

Ja, ravno včeraj sva se srečala in se dogovorila, da me ne bo,vsaj nekaj časa, več peljal na prevelike skoke. 😊

[Bini]

To ti bojo zrihtal kot za hec, boš videl, da nebo problema.... 👍😉

[TBA]

pred 5 urami je Alex napisal:

Upam, da bo podobno kot takrat, 2014, ko sem bil operiran junija, decembra sem pa že smučal na ski open pet dni  brez najmanjšega problema. Res da sem bil 11 let mlajši, a tudi takrat nisem bil več rosno mlad. 😊

Ja, ravno včeraj sva se srečala in se dogovorila, da me ne bo,vsaj nekaj časa, več peljal na prevelike skoke. 😊

bi se mogli spet kaj dobit  

[Alex]

Pravkar je TBA napisal:

bi se mogli spet kaj dobit  

Itak, da ja . 😊Imamo en kup prog na obali, ki niso preveč zahtevne. Tudi sam ne bom mogel it par mesecev na polno. 

[etcho]

pred 3 urami je TBA napisal:

bi se mogli spet kaj dobit

A to misliš zdaj, dokler Alex ne sme na tahude traile? 😁

[TBA]

pred 3 urami je etcho napisal:

A to misliš zdaj, dokler Alex ne sme na tahude traile? 😁

sej Alex lahk pol pride pit pa jest . Se pa kr pozna na bateriji ko sem menjal gume. Poraba na 40km je cca 10% večja. Maxxis max grip compound pa asfalt ni glih fajni kombo. ko je bil blag spust je kolo kr sam od sebe bremzal. 

sej zame so bol al manj samo zeleni traili. kaj težjega še nisem probal. al pa sem se fural pa še sam ne vem  

[etcho]

To je cilj gume, radirka na terenu, posledično na asfaltu (ki ga uporabljaš za dostop do terena) pa bremza. Če pa imaš dosti asfalta, napumpaj vsaj na 2,2, boš imel nek kompromis.

[Tilen5]

Ena od četrtka. Nad Vitovljami je edino naravno jezero v Vipavski dolini (Vitovsko jezero). Voda na izviru je pitna.

 

Popravljeno 16. november od Tilen5

[TBA]

pred 4 urami je etcho napisal:

To je cilj gume, radirka na terenu, posledično na asfaltu (ki ga uporabljaš za dostop do terena) pa bremza. Če pa imaš dosti asfalta, napumpaj vsaj na 2,2, boš imel nek kompromis.

sprednja je bla na 2. zadnja na 2.3. sicer sem jih nafilal prejšni dan. bom moral pogledat če kaj pretirano pušča, te bo treba dolit še mal mleka.

[Mraušk Mčk]

Vprašanje. A je kdo ve kako dobiti baterijo za bicikel iz Bike discount, Bike24... in ostalih.  Ker tam baterije pošiljajo samo do nemške meje.

[etcho]

Si probal iskat na amazon.de? Mislim, da pošiljajo v SLO.

[Jest]

Najbolje, če nasloviš vprašanje na prodajalca ... 

 

Sem malo preklikal in recimo na https://www.ebike24.com pošiljajo tudi v Slovenijo ... 

 

[Tilen5]

Jaz kupujem na bike24, je že res da vse pošljejo v SLO, pa tudi nazaj lahko pošlješ na njihove stroške in vrnejo kupnino,..nevem pa kako je z baterijami, da ne pošiljajo v SLO.

Popravljeno pred 4 urami od Tilen5

[Alex]

V glavnem moje okrevanje po operaciji poteka zelo v redu. Danes, teden dni po operaciji že hodim počasi brez bergel.

Vsak dan delam trikrat vaje in se zelo pozna. Čez teden dni moram začeti delati vaje z kilogramsko utežjo na nogi. Pozna se, da sem mesec in pol bil na pol pokreten in je mišična masa upadla.🥺  Ampak,bom že nadoknadil to.🤗

[Mraušk Mčk]

Alex sory, vem da se je tebi neki utrgal. Ne vem pa točno kaj so ti operirali. 

 

Dobro slišat da ti gre dobro.

[Gelipter]

pred 33 minutami je Alex napisal:

V glavnem moje okrevanje po operaciji poteka zelo v redu. Danes, teden dni po operaciji že hodim počasi brez bergel.

Vsak dan delam trikrat vaje in se zelo pozna. Čez teden dni moram začeti delati vaje z kilogramsko utežjo na nogi. Pozna se, da sem mesec in pol bil na pol pokreten in je mišična masa upadla.🥺  Ampak,bom že nadoknadil to.🤗

Bravoooo samo tako naprej 👍👍👍😁😎

[Alex]

pred 24 minutami je Mraušk Mčk napisal:

Alex sory, vem da se je tebi neki utrgal. Ne vem pa točno kaj so ti operirali. 

 

Dobro slišat da ti gre dobro.

Koleno-meniskus ,desna noga.

[Mraušk Mčk]

pred 3 minutami je Alex napisal:

Koleno-meniskus ,desna noga.

 A so šivali?

Tudi moja najdražja ima meniskus, pa je nočejo opretirat, ker čakajo na čudeže.

[Bini]

pred 41 minutami je Alex napisal:

V glavnem moje okrevanje po operaciji poteka zelo v redu. Danes, teden dni po operaciji že hodim počasi brez bergel.

Vsak dan delam trikrat vaje in se zelo pozna. Čez teden dni moram začeti delati vaje z kilogramsko utežjo na nogi. Pozna se, da sem mesec in pol bil na pol pokreten in je mišična masa upadla.🥺  Ampak,bom že nadoknadil to.🤗

Za "staro" leto boš kar zaplesal v "novo" 

Kar tako naprej.... 

[Alex]

pred 16 minutami je Mraušk Mčk napisal:

 A so šivali?

Tudi moja najdražja ima meniskus, pa je nočejo opretirat, ker čakajo na čudeže.

Ni bilo tako hudo. Le počistili so rob meniskusa. Meni so tudi lani rekli, da ni še za operirati. No, pa je prišel letošnji  september in se je poslabšalo do te mere, da nisem več mogel zravnati noge. Pa še bolelo je koleno. Tako, da samo od sebe se ji ne bo na žalost  popravilo.