Skoči na vsebino

Pohvalite se,...

Ustvari kratki URL


Priporočeno sporočilo

Napisano

Seveda, v vsakmu ?portu dela? in trenira? telo v dolo?eni smeri a ne. Druga?e pa fitnes in eksplozivnost sta zelo blizu...delamo tudi na temu zadnje 2 tedna. Npr. Skleci in ute?i-kolute na hrbet...za?nemo z 3x 20kg, 3x30kg, 3x40kg in 3x50kg in z vso mo?jo v ?usu gor...tam do 30kg ute?i ?e sko?ijo tako da si jih dr?imo...potem npr. pravilni po?epi (kar niso teli standardni katere vidi? povsod), pa? tako kot naravno po?epne? (like ?aba) :hohoho: , in se za?ne ogrevanje s 25kg (na vodilih) in potem 3 ponovitve, te?e pa dvigujemo, serij pa cca. 10, tja do maximuma in potem dol...noge ubije?. Seveda je pa potrebno imeti pas zaradi pruha. No pa ?e bi se na?lo :)

Napisano

Seveda, v vsakmu ?portu dela? in trenira? telo v dolo?eni smeri a ne. Druga?e pa fitnes in eksplozivnost sta zelo blizu...delamo tudi na temu zadnje 2 tedna. Npr. Skleci in ute?i-kolute na hrbet...za?nemo z 3x 20kg, 3x30kg, 3x40kg in 3x50kg in z vso mo?jo v ?usu gor...tam do 30kg ute?i ?e sko?ijo tako da si jih dr?imo...potem npr. pravilni po?epi (kar niso teli standardni katere vidi? povsod), pa? tako kot naravno po?epne? (like ?aba) :hohoho: , in se za?ne ogrevanje s 25kg (na vodilih) in potem 3 ponovitve, te?e pa dvigujemo, serij pa cca. 10, tja do maximuma in potem dol...noge ubije?. Seveda je pa potrebno imeti pas zaradi pruha. No pa ?e bi se na?lo :)

 

stari brez zamire ampak na tvojemmestu bi si raje na?el malo bol vitko punco da nebi rabil toliko se matrat z ute?mi da jo bo? prestavljal sem in tja :harhar:

20% mladih vidi svojo prihodnost zelo ro?nato-ostalih 80% pa nima denarja za nakup droge!!

attachmentzbg1.gif
FWD je za ?enske, RWD je za mo?ke, 4WD pa je za invalide

Napisano

stari brez zamire ampak na tvojemmestu bi si raje na?el malo bol vitko punco da nebi rabil toliko se matrat z ute?mi da jo bo? prestavljal sem in tja :harhar:

 

Na za?etku ima? malo bolj vitko pol jo pa redi? pa zgleda res kot pravi trening, ko po?asi pove?uje? te?o bremena. :hudicek:

 

Primerjava z resni?nim ?ivljenjem je zgolj in nenamerno naklju?na :blush:

33112_1.png

Napisano

Evo, danes sem ?e pol kile la?ji, brez kakr?negakoli napora in odrekanja hrane!

 

:ninja: Bil sem na krvodajalski... :ninja:

LIFE, IN ORDER OF IMPORTANCE: FOOD, SHELTER, AND A PAIR OF VERY LOUD SPEAKERS.

Napisano

stari brez zamire ampak na tvojemmestu bi si raje na?el malo bol vitko punco da nebi rabil toliko se matrat z ute?mi da jo bo? prestavljal sem in tja :harhar:

 

haha...ni jih treba iskati, same pridejo....nekaj pa le dajo na fizi?no aktivne fante :hudicek:

 

Boss je pa dobro tole napisal :hohoho:

Napisano

izku?nje naredijo svoje :D

20% mladih vidi svojo prihodnost zelo ro?nato-ostalih 80% pa nima denarja za nakup droge!!

attachmentzbg1.gif
FWD je za ?enske, RWD je za mo?ke, 4WD pa je za invalide

Napisano

Moja pa no?e dobit par kilc, da ma? kaj za prijet tem ko so hr?kove vre?ke... :huh:

Live your dreams, don't dream your life!

Se oproscan za topkaeske napale, ampk bolj ko le teledon pametem in moderin, manjse ma tipkivnico

Napisano

Zdele sm u ?paru tok dobrga ?okoladnega je?ka nabavu, priporo?am ?e kermu! :danzoman::bravo:

Lepa kot slika, na sliki pa traktor :)

Napisano

Niti ne - sem samo ?e 3 oddaljen od ?eljenih - trend pa je hudo pozitiven! :danzoman::P

Lepa kot slika, na sliki pa traktor :)

Napisano

a za vikend pa burger king?

dobro razmisljas :bravo:

 

Sam res :) ...druga?e moram it res probat tale burger king, ?eprav ve? kot pol folka katere poznam in so ?li so bolj spluval zadevo kot ne....potem je pa ?e drugo dejstvo....?ez cesto je Napoli, velke pice po 6eur, ?evapi po 7-8eur ?e se ne motim pa se naaajeee??????? :bravo:

Napisano

ja burge moras obvezno vzet double whopper in cheese+bacon

se pravi sam taka kombinacija je true...ostalo je za pedre :D

It's all fun and games 'til someone loses an eye, then it's just fun you can't see

Napisano

ja burge moras obvezno vzet double whopper in cheese+bacon

se pravi sam taka kombinacija je true...ostalo je za pedre :D

 

 

Zakaj? A stre?ejo samo to dvoje in solato? :P

NiKoLi Ne ReCi NiKoLi!
 

Napisano

Labson, si me ?e kr mal zlakotnil, grem u nslednh dneh tole testirat - firb?n k zmaj! :D

Lepa kot slika, na sliki pa traktor :)

Napisano

ja burge moras obvezno vzet double whopper in cheese+bacon

se pravi sam taka kombinacija je true...ostalo je za pedre :D

 

good si bom zapomnu, da ne bom dnarja stran metu za bedarije :bravo:

Napisano

Ta??a preko ?ene poslala napolitanek Jadro in pi?kote Moto :bravo::bravo:

 

A to sploh ?e delajo :whatever:

Live your dreams, don't dream your life!

Se oproscan za topkaeske napale, ampk bolj ko le teledon pametem in moderin, manjse ma tipkivnico

Napisano

Ta??a preko ?ene poslala napolitanek Jadro in pi?kote Moto :bravo::bravo:

 

A to sploh ?e delajo :whatever:

 

Poglej rok uporabe! Da ni stara zaloga :hudicek:

 

 

Napisano

Ta??a preko ?ene poslala napolitanek Jadro in pi?kote Moto :bravo::bravo:

 

A to sploh ?e delajo :whatever:

 

Jadro ?e delajo, vsej pri nas jih mamo ?e zmer na zalogi :D

Napisano

Ta??a preko ?ene poslala napolitanek Jadro in pi?kote Moto :bravo::bravo:

 

A to sploh ?e delajo :whatever:

 

da ti ni tasca sama spekla piskotke:) bodi previden

www.trziskisladoled.si

Napisano

Danes je objavljena moja prva novica komentarji so za?eljeni :D

 

Dobr si sestavu, moram pohvalt! :bravo::danzoman:

Lepa kot slika, na sliki pa traktor :)

Napisano

Kupil 10 bonov za skupaj 29EUR (10x plo??a za 2 osebi) v vseh MOMO grup restavracijah :bravo::bravo: Ufff moji off dnevi, komi ?akam :bravo:

Pridružite se pogovoru

Objavljaš lahko sedaj in se registriraš pozneje. Če imaš račun, se lahko prijaviš, če želiš objavljati s svojim računom.

Gost
Odgovori na to sporočilo...

×   Prilepljeno kot obogateno besedilo.   Prilepi raje kot enostavno besedilo

  Only 75 emoji are allowed.

×   Vaša povezava je bila samodejno vdelana.   Namesto tega raje prikaži samo kot povezavo

×   Tvoje predhodno sporočilo je bilo obnovljeno.   Izbriši besedilo iz urejevalnika

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

Nalagam...

  • Zadnja sporočila

    • Slovenci smo svetovni vrh. Ne fuzbal.  Alpinizem!   V alpinizmu nam ni nihče kos, edino Angleži še nekak držijo korak, pa še to samo zato, ker plezajo v navezah z našimi!     Aleš Česen tretjič prejemnik prestižnega zlatega cepina WWW.RTVSLO.SI Med letošnjimi prejemniki zlatega cepina, najvišjega priznanja za alpinistične dosežke na svetu, je tudi slovensko-britanska naveza Aleš...  
    • Mogoce je pa smrekca cnej na crni petek...
    • Da malo razrahljamo ozracje....na temo sovražnega govora sem jaz (seveda z ekipo, ki je delovala na podobnih podrocjih v evropi) imel direkten predlog naši vladi oz sekretarju in komisiji, ki so takrat imeli čez sistem e razpisov, e volitev itd.   Predlog: uzakonjena uporaba digitalnih certifikatov za prijavo na internet pa ni vazno a je 24 ur, forum, oddaja mnenj oz kakršno koli komentiranje na internetu. Ne samo za podrocje SLO ampak vsaj EU   Zakaj? - vsak se skriva za nadimki, ne samo enem ampak verjetno mnogimi in izliva svoje temne strani, podziga, izziva itdi td vsi vemo kako se ljudje pocutijo varne in pomembne skrite za internetnim alter egom... - vsak bi s certifikatom na internetu bil prisoten le s svojim imenom in priimkom. Vsak bi se obnašal drugače in odgovorno - vsak bi lahko imel le en dostop! - vsak takoj odgovarja s svojo pravo identiteto, tudi za sovražni govor - blokada pomeni res blokada in ne moznost da se nekdo pojavi spet samo z drugim loginom Itd itd   Vpeljava je ozredno enostavna, orodja obstajajo, uzakoniti je treba le da vsak ki posluje na SLO ozemlju mora za internetno prijavo omogociti prijavo s certifikatom....   E volitve in E referendum (kot dopolnilna moznost standardni opciji)   - glasovanje s certifikatom preko euprave - prihranki enormni, govorimo o destinah miljonov, glede na to da je vsak referendum baje miljoncek - moznost posvetovalnih glasovanj z ljudstvom pred formiranjem zakona... Itd itd   Takrat je bila na oblasti JJ vlada (tako je nanesel 4 letni kolobarski cikel...) verjamem pa da bi vsaka vlada podobno ugotovila:   Odgovori pred vsemi na sestanku brez sramu (medsebojna posvetovanja): - ja samo to pomeni da bi glasovali tudi mladi, to pa ni dobr za nas - sam pol ne moremo vec uporabljati glasil in forumov v naso korist, ker se bojo naši ljudje ustrasli - in pa se ena močna: pa na elektronske volitve ne moremo vplivat   Vse padlo v vodo po nekaj sestankih   Nasa (francoska) firma je tudi izdelala sistem vinjet na tablice na Madzarskem desetletja nazaj pred naso papirno vinjeto in po predstavitvi so bile ugotovitve da smo prepoceni (ni bilo prostora za podizvajalce)   Leto 2005. Vemo kdo je bil na oblasti in kdo je na koncu vpeljal vinjeto 2008.   Ampak ponavljam, vse vlade so bile, so in bodo enako delovale dokler bo Slovenija razklana kot je     Lahko pa nastejem tud predloge, ki smo jih desetletja poizkusali vpeljati za sistem izboljsanja cestne varnosti s poudarkom na avtosolah (sistemom ucenja in testiranja kandidatov)   Rezultat: denar>kakovosti
    • Ni se ekzaktnega termina ker se ni trajektov za 2026 ampak vsaj 10 dni Vježbam
    • Ja, seveda imam enako stališče - netoleranco za žaljive izjave drugih. 
×
×
  • Ustvari novo...

Pomembna informacija

Spletna stran uporablja piškotke z namenom zagotavljanja funkcionalnosti in boljše uporabniške izkušnje spletnega mesta. Z uporabo spletnega mesta soglašate z uporabo piškotkov.